4误区：男人阳痿须知

一说起阳痿，很多男人先是心里一沉，然后就开始自己给自己“诊断”了。要么躲在厕所里偷偷查手机，要么在兄弟群里拐弯抹角地问，结果越查越心慌，越问越没底。今天咱们就把最常见的四个误区摊开来聊一聊，你别急着对号入座，先看完再下结论。

第一个误区，也是最普遍的：觉得阳痿就是“肾虚”，拼命吃补肾壮阳的东西。门诊里经常遇到这样的患者，一进来就说自己腰膝酸软，手脚冰凉，肯定是肾虚了，然后拿出各种鹿茸、海马、人参酒，或者某宝买的“”，说吃了大半年，一点用没有，反而上火了，嘴里长溃疡，夜里还盗汗。实际上，阳痿在中医里分好多种证型，有肾阳虚、肾阴虚，还有肝郁气滞、湿热下注、心脾两虚，甚至瘀血阻络。肾虚只是其中一个原因，而且很多男性的阳痿根本不是虚，是“堵”——比如长期久坐导致的盆腔血液循环不畅，或者工作压力大、焦虑紧张导致的肝气郁结。你想想，一根水管子，如果里面长了水垢或者打了结，你光给它加压灌水是没用的，得先通水管。盲目吃温补的药，等于本来里面就热，你还往里头添柴，能不难受吗？所以别一听阳痿就往“肾虚”上靠，更别自己乱买壮阳药，花冤枉钱是小，吃出问题才是麻烦。

第二个误区，就是把偶尔一次不行当成终身判决书。很多男性都有过这样的经历：昨晚没睡好，喝了点酒，或者跟伴侣闹了点别扭，结果那次就真的没能硬起来，或者中途软了。完了，心里就开始犯嘀咕：“我是不是阳痿了？”越嘀咕越紧张，下一次还没开始就已经在预测结果了，心里想着“这次可别再不行了”，结果越想越不行，成了一个恶性循环。其实，男人的勃起功能本来就受情绪、疲劳、睡眠、酒精甚至天气的影响。你今天状态不好，不代表你功能有问题。就像你平时能跑五公里，但昨天感冒了，跑了五百米就喘，你能说你的腿废了吗？偶尔一两回的失败，叫“应激性勃起障碍”，往往睡一觉、放松一下，换个环境就好了。真正的阳痿是有严格诊断标准的：至少三个月以上，在性生活中持续地、反复地无法达到或维持足够的勃起硬度来完成性生活。你要是只失败了一两次，先别给自己扣帽子，不妨休息几天，去跑跑步、打打球，跟伴侣好好沟通一下，别把那些“意外”当成衡量自己男人本事的尺子。

第三个误区，是觉得阳痿只是“那方面”的事，跟心血管没关系。这个误区特别危险。你想啊，阴茎其实就是一根特殊的血管，勃起要靠动脉充血、静脉关闭，这个过程需要内皮功能正常，需要神经和激素配合。如果哪天这根细血管堵了，那很可能是你身体里其他血管也已经在出问题了，只是还没发生心梗、脑梗而已。医学上有个说法叫“阴茎是心血管健康的晴雨表”，很多中年男性先发现ED，过个两三年，查出高血压、冠心病或者脑梗，一点都不少见。如果一个人同时有糖尿病、高血脂、吸烟、肥胖，那ED就是身体给你拉响的警报。所以，别把阳痿当“难言之隐”只想着怎么悄悄搞定，有时候这反而是个机会，逼着你去做个全面体检，查查血压、血糖、血脂，做个血管超声。要是查出根本原因，高血脂控制下来了，血液循环改善了，那方面的问题往往也跟着好转，根本不用天天惦记“伟哥”或者各种偏方。记住，治阳痿不只是治阴茎，更要治心脑血管。

第四个误区，是讳疾忌医，自己找点药对付，或者完全交给“保健品”。门诊里有个很有意思的现象，好多患者宁愿去小诊所打什么“穴位注射”，或者买几千块钱的所谓“纯植物提取”保健品，就是不肯来正规医院的男科或者泌尿外科。你问他为什么，他说“不好意思，万一碰到熟人怎么办”。结果呢？小诊所的针剂里面可能加了糖皮质激素或者雄激素，短期内好像有效，但长期打会抑制你自己的激素分泌，甚至引起肝功能损伤。而那些保健品，很多偷偷添加了西地那非的成分，剂量又不标明，你吃了以后血压猛降，尤其是正在吃硝酸甘油类心脏病药的人，混搭可是会出人命的。正规医生怎么治阳痿？先问清楚病史，再做相关检查，排除器质性病变。如果是心理性的，疏导一下就可以了；如果是血管性的，可能会用PDE5抑制剂，就是大家说的“伟哥”这类药，但它们也是处方药，需要在医生指导下用，有禁忌症；如果还有低睾酮，那就补充睾酮。方案非常规范，也讲究个体化。你非得绕一大圈，花大钱，受大罪，最后还是得回到这来，何苦呢？

最后再啰嗦一句。得了阳痿不可怕，可怕的是你因为“面子”耽误了“里子”。很多男人宁可扛着心里的石头，也不愿意跟自己的妻子说一句“我最近压力太大了，可能有点累”，更不愿意搭理医生。其实，你把自己的困扰讲出来，医生见得太多了，压根不会笑话你。伴侣的理解和陪伴比任何药都管用。你鼓起勇气来一次正规医院，做个检查，搞清楚到底是什么原因，该治治，该调整调整，可能一个月以后你就能把这块石头放下。别让误区把你推得越来越远，也别让无知毁了本可以挽回的健康和感情。身体是你自己的，你好好对它，它才会好好对你。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。