对付龟头炎 使出杀手锏
深夜两点，老张被一阵灼热感从睡梦中挠醒。他下意识地伸手去抓，手指刚碰到那个地方，一股刺痛让他瞬间清醒。打开床头灯一看，龟头红肿得像个小番茄，上面还星星点点地布满了红色的小疹子——这已经不是第一次了。他叹了口气，翻出上次剩下的药膏，心里琢磨着：“这回又得去医院了。”
老张遇到的，就是很多男人都经历过、却不好意思开口的龟头炎。医学上管它叫“龟头包皮炎”，简单说就是龟头和包皮那个地方发炎了。这毛病在临床上特别常见，很多男人这辈子至少会碰上那么一两回。但问题在于，很多人一发现那儿不对劲，第一时间就慌了，觉得是不是自己沾上了什么性病，越想越怕，越怕越不敢看医生，结果拖来拖去，把小问题拖成了大麻烦。
那龟头炎到底是怎么来的呢？咱们得先搞清楚一件事：这个病其实分两种，一种是有传染性的，一种是没有传染性的。咱们先从最常见的说起——很多人觉得，龟头炎肯定是因为乱搞才得的，这其实是个天大的误会。实际上，绝大多数龟头炎和“性病”两个字没关系，而是跟“脏”有关系。尤其是那些包皮比较长的男人，包皮口窄，平时翻都翻不开，里面的包皮垢就一点点积攒下来。这些白乎乎的东西堵在包皮和龟头之间的缝隙里，时间长了，就成了细菌和真菌的绝佳“培养皿”。最常见的罪魁祸首是一种叫“白色念珠菌”的真菌，它平时就呆在咱们身体里，属于正常菌群，可一旦环境潮湿、清洁不到位，它就会疯狂繁殖，导致炎症。
你可能会问，那为什么有时候夫妻俩一起出现症状呢？这就涉及第二种情况——确实有一些龟头炎是由病原体传染引起的，比如滴虫、衣原体、支原体，甚至淋球菌。如果性生活不洁，不戴套，或者说伴侣有阴道炎，那么细菌和真菌就可能在两个人之间来回传染。这种情况，光治一个人是没用的，必须夫妻俩一起治，不然就是你好了，她传染给你，她好了，你又传染给她，跟打乒乓球似的，没完没了。
不同类型的龟头炎，症状也不太一样。急性浅表性那种，发病特别快，龟头先发红、发痒，然后肿起来，摸上去热乎乎的，翻开包皮一看，里面红了一片，甚至还有渗液，严重的会有小溃疡，闻起来有点臭。穿内裤一摩擦，那种又痛又痒的感觉，坐立难安，走路都得劈着腿。还有一种是环状溃烂型的，龟头和包皮上会出现一圈一圈的红斑，慢慢扩大，最后形成浅浅的溃疡面。念珠菌感染引起的，龟头上会冒出红色的小丘疹，还会脱皮，看起来像一层薄薄的霜。滴虫感染引起的，则是在红斑上出现针尖大小的小水疱，最后破掉形成糜烂面。
说完这些症状，你可能会觉得更害怕了。别慌，咱们说回正题——对付龟头炎，到底有什么“杀手锏”？
其实真正的杀手锏说起来很简单，但要做到并不容易。第一招，也是最关键的一招：保持局部干净和干燥。很多男人洗澡的时候，匆匆忙忙随便冲一下就完事了，根本不会把包皮翻开来好好洗一洗。包皮垢就是在这种忽视中一点一点堆积起来的。每天洗澡的时候，把包皮翻到底，用温水冲洗干净，然后用柔软的毛巾轻轻擦干，再翻回去。如果包皮过长，翻都翻不开，那你就得好好考虑一下，是不是该去医院做个包皮环切手术。这不是什么大手术，半个小时就能搞定，但能一劳永逸地解决包皮垢堆积的问题，从根本上减少龟头炎复发的可能性。
第二招，别乱用药。很多人一发现不舒服，就自己跑到药店买药膏。如果是真菌感染，你却用了抗生素软膏，那等于给真菌铺了温床，会越用越严重。如果是细菌感染，你却用了激素药膏，那炎症反而会被压制，但病原体还在，最后可能会引发更严重的继发感染。所以，当你发现龟头红肿、瘙痒、有分泌物的时候，别自己瞎猜，去正规医院挂个男科或者泌尿外科，做个简单的刮片检查，搞清楚了是哪种病原体，医生才能对症下药。念珠菌感染通常用抗真菌的软膏，细菌感染则用抗生素，滴虫感染需要口服甲硝唑之类的药物，治疗方案完全不同，乱用等于白用。
第三招，急性期要学会“休息”。龟头炎发作的时候，局部本来就又红又肿，你还让它继续摩擦、继续受刺激，那它肯定好不了。这时候，内裤要穿纯棉宽松的，别穿紧身的化纤内裤。如果条件允许，可以暂时不穿内裤，让患处充分通风。性生活也先暂停，别觉得不好意思，等炎症完全消退了再说。如果糜烂比较严重，渗液比较多，那就需要每天换药，用生理盐水或者硼酸溶液清洗后，涂上医生开的药膏。一般每天换两次，很快就能看到好转。
说到这儿，得提醒一句：很多人觉得龟头炎不是什么大毛病，好了就忘了，下次复发了，又用老办法对付。但如果你反复发作，就一定要引起重视了。长期的慢性炎症，会导致包皮口越来越窄，最后形成包茎，不仅影响性生活，还会增加排尿困难的风险。更严重的是，有研究显示，长期、反复的慢性龟头炎，跟阴茎癌的发生有一定的关联。虽然这个概率不高，但谁也不想拿自己的健康去赌那一点点概率，对吧？
所以，对付龟头炎，最管用的“杀手锏”，其实就是两个字：重视。别因为不好意思，就拖着不管。也别因为觉得只是小毛病，就随便找点药膏糊弄过去。该洗的洗，该翻的翻，该割的割，该去医院就去医院。你对自己身体的那点耐心的投入，换来的是一辈子的省心和踏实。毕竟，男人的健康，从来就不是什么拿不出手的事。
本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。