从房事保洁中阻击盆腔炎

妇科门诊里，这样的病人我见得挺多：捂着肚子坐下来，说小肚子坠着疼，腰也酸，白带也比平时多。一问，多半是盆腔炎。患者本人往往一脸茫然——我没干什么坏事啊，怎么就得这个病了？

这里头，房事不洁是很常见的一个根儿。不是说谁故意不讲卫生，而是很多时候氛围到了，兴致上来了，清洗这一步就被跳过去了。男方没洗，女方也可能没留神，事后两个人也常常倒头就睡，尿也不排，冲洗更别提。这么一来，藏在褶皱和分泌物里的细菌，就有了可乘之机。对女方来说，细菌顺着阴道往上走，通过宫颈钻进子宫和输卵管，最后在盆腔里折腾出炎症来。这个过程听着吓人，其实就是很多盆腔炎的真实来路。

再说了，很多生殖道感染都不是只发生在女方身上。男的如果有龟头炎、前列腺炎，甚至感染了淋病、梅毒、尖锐湿疣，这些病原体完全可以通过同房传到女方体内。有的男方自己没症状或者觉得不严重，不吭声，结果女方反复感染，反反复复治不好，两个人都难受，性生活也大受影响。所以，房事从来就不是一个人的事。

那怎么预防呢？有些小习惯，真做起来不难，就看在上头用心了没有。先说说手。咱们每天手要干多少事：开门、握扶手、刷手机、摸猫咪，甚至是数钱。指甲缝里藏着的东西，肉眼根本看不见，可病菌就爱待在那儿。房事之前，哪怕你懒得洗个澡，至少把手好好洗一遍，指甲也给剪短些。手上的细菌沾染到生殖器官，轻轻松松就能引发阴道炎，对男的也可能造成尿道感染。

再说清洗。女性的外阴是要洗的，这大家都知道，但我想单独说说男性的包皮——这个地方特别容易被忽略。包皮翻开来，里面有一些腺体会分泌东西，和尿液、汗液混在一起，就成了白色带异味的包皮垢。这玩意儿就是细菌的大本营。房事之前，男的最好用点温和的香皂，把包皮翻上去，仔仔细细地洗一遍，别图快就冲两下。洗的时候也别用那种刺激性太强的沐浴露，免得把局部皮肤洗破了反而更麻烦。

还有一点很关键，身体只要发出信号，别扛着，也别自己乱买药洗。各种生殖道感染的症状其实并不难察觉：阴道炎往往会让外阴痒得坐立不安，白带多，有的像豆腐渣，有的像泡沫；淋病除了白带不对劲，尿频尿急尿痛也常常跟着来；尖锐湿疣会在生殖器上长出小疙瘩；梅毒早期身上会出皮疹。这些只是常见的情况，真的碰上哪一种，最该做的是尽快去正规医院查一查，让医生判断。拖着不去，或者自己去药店买点洗液对付一下，往往越弄越糟。感染一旦往上走到盆腔，就可能造成输卵管堵塞，影响以后的怀孕，宫颈长期受炎症刺激，还可能带来更严重的病变。

另一个容易被忽略的环节是体检。很多感染其实是无声无息的：大约有一半的非淋菌性尿道炎，就是衣原体、支原体感染，根本没症状。人乳头瘤病毒感染宫颈的时候，也不会哪里疼哪里痒。艾滋病潜伏期更是看不出什么来。可没症状不代表没危害，这些病原体照旧会传染给伴侣，也照旧在身体里搞破坏。所以我一直建议，女性朋友至少一年做一次妇科检查，尤其是宫颈细胞抹片。这一项检查不是光为了查癌症前兆，感染的情况也能看出来。早发现早处理，很多麻烦根本不会走到盆腔炎那一步。

说到底，盆腔炎不是平白无故找上门的，很多隐患就藏在那几分钟的疏忽里。把房事前后的卫生当成习惯，把手洗干净，把身体清洗做到位，身体不舒服及时去看，每年抽出半天做次体检。这些看着琐碎的小事，其实就是在给自己的盆腔设几道防线。日子是自己的，身体也是自己的，用心照看一下，总不会亏。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。