正确认识祛斑的误区

　　让面部运动起来有利于预防或者推迟老年斑的产生，美国专家调查发现，演员和歌唱家面部老年斑的发生，比普痛人要推迟8～10年，这都归功于他们有更多的面部肌肉运动。而有些人由于产生一些误区，导致老年斑非但不能根治，反而越“治”越多，其原因究竟何在？

　　误区一：多吃蔬菜、水果，补充维生素E能祛斑。

　　产生误区的原因：这些人认为，新鲜果蔬中有大量的维生素C，维生素E补充剂，这些都达到护肤美容的作用。但是，这只能预防老年斑的发生，如果已经长出来了，光吃这些是吃不下去的。如果您脸上还没有老年斑，预防上要注意，除了平衡饮食外，还可以多做做脸部肌肉锻炼，比如嚼口香糖或在吃饭时细嚼慢咽，这样也可以改善面部血液循环和皮肤代谢，推迟老年斑的发生。

　　误区二：大量抹祛斑或淡斑的化妆品。

　　产生误区的原因：针对一些老年人急于祛斑的心理，不少厂家纷纷推出具有祛斑或淡斑的化妆品，比如这个霜、那个油的。但好多人用了很久都不见效果。其实，那些去斑产品只对特别浅的斑有作用。一旦斑的颜色变深了，皮肤角化增厚了，这个药物的渗透力也会降低，自然就起不到什么作用了。要想祛斑，最好的是通过激光的方法。

　　误区三：担心激光会破坏皮肤组织，祛斑效果不明显。

　　目前用激光祛除老年斑效果是最好的。激光的波长都是经过科学设定的，所以根本不用担心它会破坏皮肤组织，进而形成疤痕。打完以后可能看上去皮肤有点肿，那是因为色素颗粒发生了变化，它是发白的，过一会儿就变褐色了，这个褐色的痂大约七天脱痂。如果斑的颜色不是很深，一次即可有效，而色深且有增厚者，两次也可以做掉，可能需多次治疗。

　　老年斑的形成在所难免，所以患了老年斑的朋友不必过于忧愁，而应该咨询权威专家，掌握正确的科学的祛斑方法，不能盲目使用一些主观上认为是对的而实际上时错误的方法。