只需四步搞定光子脱毛

夏天一到，身边好多朋友又开始琢磨脱毛这件事了。毕竟穿短袖、短裙、去游泳，谁不想胳膊腿光溜溜的？但说到脱毛，方法五花八门，刮毛刀、蜜蜡、脱毛膏、家用脱毛仪，还有医美机构的光子脱毛。很多人一听到“光子脱毛”四个字，总觉得很神秘，不知道具体怎么弄，要几步，疼不疼，会不会伤皮肤。其实，把这事儿拆开看，真没那么复杂，今天咱们就聊聊，怎么用四步把这个事儿搞定。

先说第一步，也是最重要的一步——搞清楚自己到底适不适合做光子脱毛。光子脱毛的原理是利用特定波长的光，穿透皮肤表层，被毛囊里的黑色素吸收，然后转化成热能，破坏毛囊的生长能力。因为光被黑色素吸收，所以对毛发颜色和皮肤颜色有讲究。如果你毛发颜色很深，比如黑又粗的腋毛、腿毛，皮肤又比较白，那效果会特别好，光一打，毛囊一下就吸收了。可如果你皮肤天生黝黑，或者毛发是浅金色、白色、灰白色，那光子基本就抓瞎了，光会被皮肤里的色素抢走，不但效果差，还容易烫伤皮肤。另外，如果你正在怀孕、哺乳期，或者皮肤有伤口、感染、湿疹，又或者刚暴晒过，那都得先缓缓。去正规机构之前，医生会拿个小仪器在你手臂内侧测一下，看皮肤反应，这叫“光斑测试”。这一步千万别省，也别自己在家随便买仪器瞎打，尤其是肤色深的人，风险真不小。

确定自己适合之后，第二步就是脱毛前的准备工作，这一步很多人容易做错。光子脱毛之前，你需要把要脱的部位的毛发刮掉，注意，是刮，不是用脱毛膏溶掉，也不是用镊子拔掉。为什么？因为光子需要毛囊里还有毛根来做靶子，如果拔掉了，毛根都没了，光打上去就白费了。脱毛膏会把毛囊口的毛发溶解掉，也影响效果。所以，最稳妥的办法就是提前一天用剃须刀或者刮毛刀把毛发刮干净，刮的时候顺着毛发生长方向刮，别刮破皮。刮完了，去治疗前别涂任何护肤品、防晒霜、止汗露，皮肤要干干净净的。还有，至少两周内不要暴晒，如果你刚从海边回来，晒得黑黑的，那最好等皮肤颜色恢复淡一点再去，不然容易灼伤。我有个朋友，夏天去之前没注意防晒，结果腿上打光的时候疼得嗷嗷叫，还起了几个小水泡，后来恢复了好久才褪掉，真是得不偿失。

前两步准备好了，第三步就是操作过程了，这一般是去医美机构或者医院皮肤科完成的。到了地方，医生会让你躺下，给你戴上护目镜，然后在要脱毛的部位涂上一层凉凉的冷凝胶，这层胶一是为了隔绝热量，保护皮肤，二是让光能均匀传导。接着，医生会用光子手具贴合你的皮肤，一下一下地打光，就像按快门一样，每打一下会有一声“啪”的响声，同时皮肤会感觉像被橡皮筋轻轻弹了一下，有点刺痛，但大多数人能忍。根据部位不同，时间也不一样，比如脱腋下，可能三五分钟就结束了；脱小腿，因为面积大，可能要十几二十分钟。整个过程里，医生会随时调整能量参数，如果你的皮肤比较敏感，或者哪个部位毛发特别浓密，能量会调低一点，安全第一。打完光之后，医生会帮你擦掉冷凝胶，然后涂上修复霜或者芦荟胶，让你躺一会儿冰敷一下，帮助皮肤镇定下来。

最后一步，也是很多人容易忽略的，就是术后护理。光子脱毛做完之后，皮肤会有点红，有点热，甚至个别地方会有点小毛囊发红、肿胀，这都正常，一般一两个小时到一天就消退了。回去之后，你需要做好几件事：第一，24小时内别用热水洗澡，别泡温泉、蒸桑拿，也别做剧烈运动出大汗，让皮肤好好休息。第二，一定要防晒。刚做完的皮肤对紫外线特别敏感，如果你不防晒，很容易晒黑甚至晒伤，所以出门要涂防晒霜，穿长袖长裤或者打伞，至少坚持一周。第三，不要用手去抓或者去撕那些可能会冒出来的小毛茬，它们会自己脱落，一般一周左右，那些做完光子的毛发会慢慢从毛囊里掉出来，这是正常现象，说明毛囊被破坏了。第四，下次脱毛要等4到6周，因为毛囊有生长周期，一次只能解决生长期的毛发，退行期和休止期的毛囊这次没反应，需要等它们长出来再打。所以，光子脱毛一般要做3到6次，甚至更多，才能达到比较理想的长期效果，千万不要指望一次就永久干净。

说到底，光子脱毛是一种靠谱的、相对安全的方式，但前提是你得找对地方、找对人，自己也别偷懒。市面上有些美容院宣传“包永久”、“一次见效”，十有八九是忽悠，你可别信。正规的医生会告诉你，效果因人而异，需要多次治疗，而且会有一定的副作用风险，比如短暂的红肿、色素沉着或者水泡，但只要你认真护理，绝大多数都能恢复。如果你能坚持把这四步都做到位，那夏天穿裙子、短裤的时候，就不用再临时抱佛脚刮毛了，光溜溜的皮肤也能让你自信不少。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。