经期穿的紧 当心不怀孕

很多女生都有这样的习惯：一到月经期，就翻出最紧的牛仔裤或者高腰塑身裤穿上。原因不难理解——怕侧漏，怕走动的时候卫生巾移位，觉得勒紧一点更有安全感。还有些人觉得腹部被压住，痛经好像能轻一些。可你要是知道身体在里面经历了什么，可能就不会这么穿了。

先说说经血是怎么出来的。月经期间，子宫内膜脱落，血液要通过宫颈口、阴道这个通道排出体外。这个通道本来是通畅的，但你穿上特别紧身的裤子或内裤，相当于从外面给腹部和骨盆加了一道压力。经血要往下走，外面却有一圈东西死死箍着，血流自然就不顺畅。更麻烦的是，当你上厕所脱裤子、或者晚上换衣服的时候，盆腹腔的压力会突然变化，这一松一紧之间，经血就可能被“吸”回去——往子宫腔上方的输卵管方向倒流。

经血倒流本身不算罕见，很多女性偶尔都会发生，身体大多能自行清理。可如果经常发生，倒流进盆腔的子宫内膜细胞就会在腹腔里“安家落户”。这些细胞随月经周期反复出血，却没地方排出去，慢慢形成病灶，这就是医学上说的子宫内膜异位症。内异症最令人头疼的两个后果，一是痛经越来越重，二是影响怀孕。盆腔里的异位内膜会引发慢性炎症，让输卵管蠕动变差，卵巢周围产生粘连，卵子排不出来、精子找不到路，怀孕自然就难了。

可能有人会说，穿紧身裤的人那么多，不是个个都不怀孕啊？确实如此，紧身衣不是唯一的致病因素，遗传、免疫、环境都掺和在里面。但有一个数据很能说明问题：在习惯穿紧身衣的欧美国家，子宫内膜异位症的发病率大约在10%上下；而在传统上不穿紧身衣的印度女性当中，这个比例只有1%到2%。这个差距没办法用基因完全解释，生活方式的作用不容忽视。发病率相差这么悬殊，至少提醒我们，经期给腹部松松绑，不是什么坏事。

除了经血逆流的问题，紧身衣还给私处带来另一重麻烦。月经期本身是一个潮湿、温暖的阶段，卫生巾捂在上面，局部温度和湿度本来就比平常高。如果你再穿一条不透气的紧身裤，那相当于把会阴部放进一个塑料大棚里。这样的环境是霉菌最喜欢的，很多反反复复的霉菌性阴道炎就是这么来的。阴道炎治疗不及时，炎症就可能沿着宫颈往上蔓延，引起盆腔炎。盆腔炎会让输卵管粘连、堵塞，这又是另一个导致不孕的常见原因。

还有个细节很多人没注意——女性会阴部位布满了毛囊腺和汗腺，紧身衣物勒着，汗液排不出去，分泌物滞留在毛囊口，细菌一多就发炎。轻的是小疖子、毛囊炎，重的可能发展成前庭大腺脓肿，痛得坐立难安。这些都是实打实遭罪的事情，为了穿一条裤子去冒这个险，真的不太划算。

说到这儿，可能有女生要问了：那到底怎么穿才算合适？其实不复杂。经期这几天，内裤面料选纯棉透气的，款式上以宽松平角或者高腰但不过紧的为宜，别再追求什么无痕提臀。外裤换成运动裤、阔腿裤、连衣裙，怎么松快怎么来。晚上睡觉也别穿塑身衣，让身体有充分的时间放松。另外有一点特别想提醒：如果平时不怎么穿紧身衣，却依然长期痛经、备孕困难，那就别光顾着纠结穿什么了，去医院做个体检，查一查是不是有子宫内膜异位症或者盆腔的问题。早期发现，处理起来会从容很多。

我们追求美，这没有错。但月经期间，身体最需要的不是勒出来的曲线，而是让经血顺顺当当流走的松弛。紧绷的那几个小时，也许能换来一时的体面，可一旦埋下妇科疾病的种子，以后要花多少时间和精力去弥补，就说不准了。对自己好一点，从每个月那几天松一松腰带开始。

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