需常检查卵子的5类女人
你可能会觉得，生个健康宝宝，关键是要“保”，比如怀上了就拼命保胎、卧床休息、吃各种补品。但说实话，现在很多医生更看重的是“备”——在怀孕之前，就把卵子的质量摸清楚。卵子好不好，直接决定了胚胎的质量，也决定了你怀孕的难度和宝宝的健康基础。以前我们总说“坐好月子了、养好身体了”，现在更讲究的是“提前评估”。其实啊，检查卵子质量并没有想象中那么复杂，有些医院花个三五分钟就能给你一个初步判断。但问题是，哪些人真的需要去做这个检查？下面这五类女人，如果有一条符合，就该认真考虑一下了。
第一类：做过人工流产的女性。很多年轻姑娘觉得流产就是“做个手术，休息几天就没事了”，但身体的反应远比想象中复杂。人流手术本身会直接损伤子宫内膜，影响子宫这个“土壤”的肥沃程度，但更关键的是，怀孕突然终止，体内的激素水平会像坐过山车一样骤降。这种剧烈的波动，会直接打乱卵子赖以生存的内分泌环境。卵子就像住在激素“温室”里的小生命，温湿度一乱，它的质量和活力自然就跟着下降。而且，反复流产对卵巢的刺激更明显，有些人流产后月经变得不规律，卵泡发育也受影响。所以，哪怕你只做过一次人流，也最好在备孕前去查一下卵子质量，别等到想怀的时候才发现问题。
第二类：长期吸烟、喝酒、熬夜、饮食不规律的女人。香烟里的尼古丁、焦油这些有毒物质，可不只是伤肺那么简单。它们会直接进入血液，攻击卵巢里的卵子。有研究显示，长期吸烟的女性，卵子的染色体异常率比不吸烟的高出一大截，而且她们更容易提前进入绝经期。喝酒也一样，酒精会干扰雌激素的分泌，让卵巢功能失调。再说熬夜，很多人以为“熬个夜补个觉就回来了”，实际上，长期睡眠不足会打乱体内的生物钟，影响下丘脑-垂体-卵巢这个轴的工作，卵巢分泌的激素就不稳定了，卵子发育也跟着乱套。饮食没有规律，比如整天吃外卖、高油高糖、缺乏维生素，卵子得不到足够的营养，质量自然打折扣。这类女性，如果平时又抽烟又喝酒又爱熬夜，那卵子质量下降是板上钉钉的事，备孕前一定要查一查。
第三类：年龄超过35岁的女性。这个年龄线很多人都知道，但背后的道理值得说清楚。男性每30天就能更新一批精子，可女性不一样，女人一出生，卵巢里就储存了这辈子所有的卵子，大概有几十万颗。这些卵子从出生起就一直躺在卵巢里，陪你经历生活的种种：压力、熬夜、环境污染、甚至一次感冒发烧，都会在卵子上留下痕迹。随着年龄增长，卵子自身的染色体也会老化，35岁以后，卵子染色体异常的概率明显上升，流产率、胎儿畸形率也跟着升高。这不是说35岁就怀不上，而是说卵子的“质量库存”在加速下降。很多35岁以上的女性，月经周期还正常，但卵子质量已经悄悄下滑了。所以，如果你想晚点要孩子，或者已经过了35岁，定期检查卵子质量，了解自己的卵巢储备情况，是很有必要的。
第四类：有过经期性生活的女性。月经期间，子宫内膜正在脱落，宫口也微微张开，这时候如果进行性生活，很容易把外界的细菌带进子宫，引起盆腔感染。更麻烦的是，经期性生活可能会刺激身体产生一种叫做“抗精子抗体”的东西，这个抗体一旦产生，就会把精子当作“敌人”来攻击，让精子没法顺利和卵子结合。另外，经期性生活还会增加子宫内膜异位症的风险，脱落的子宫内膜碎片可能顺着输卵管跑到腹腔里，到处种植，导致输卵管粘连、卵巢功能受损。这些都会直接影响卵子从卵巢排出来以后的“运输通道”。所以，如果你有过经期性生活的习惯，而且现在备孕感觉困难，或者有痛经、腰酸、白带异常这些症状，去查一下卵子和输卵管功能，很有必要。
第五类：有性传播疾病史的女性。这包括淋病、衣原体感染、梅毒、尖锐湿疣等。很多人以为，一个疗程抗生素打下去就算治好了，实际上，这些病原体常常会悄悄“潜伏”在盆腔里，造成慢性盆腔炎。盆腔炎会破坏输卵管的内壁，让输卵管的纤毛摆动功能变差，卵子排出来以后，没法顺利地被输卵管“抓”住，就算抓住了，纤毛蠕动无力，也送不到子宫里。还有些病原体长期存在，会导致卵巢周围形成粘连，影响卵子排出。更可怕的是，很多性传播疾病早期没有明显症状，等到发现时，输卵管已经堵得差不多了。所以，如果你有过不洁性生活史，或者曾经确诊过性传播疾病，哪怕现在没症状，也建议在备孕前做一个全面的妇科检查，看看卵子质量和输卵管功能是否正常。
说了这么多，其实就想告诉你一句话：卵子质量这件事，不是靠感觉就能判断的。很多女性觉得自己身体挺好、月经也规律，就以为卵子没问题，结果一查才发现卵巢储备已经下降。检查卵子质量听起来挺专业，其实并不复杂，比如做个B超看看基础卵泡数量，抽个血查查性激素六项和抗缪勒管激素（AMH），就能大概了解你的“卵巢库存”还剩多少。这些检查没有创伤，花费也不高，却能帮你提前避开很多弯路。别等到想怀怀不上，才后悔当初没有早点了解自己的身体。如果你符合上面说的任何一条，不妨找个时间，去医院挂个妇科或者生殖科，让医生帮你评估一下。毕竟，生一个健康的宝宝，从一颗好卵子开始。
本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。