每日一柑橘有助防癌
抗癌饮食
来源：河北健康网
2024-12-16
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作者：徐文华 主治医师
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澳大利亚科研人员最新发现，每天吃一个柑橘对人体健康大有裨益，可预防某些癌症。在可能的情况下，一天食用两个柑橘都不为过。
澳大利亚联邦科学与工业研究组织的专家称，他们在世界48项有关柑橘类水果对健康有益的研究基础上，通过进一步分析发现：常吃橘子、柠檬等柑橘类水果可使口腔、咽喉、肠胃等部位的癌症发病率降低50%，使中风的发病率降低19%，同时对心血管疾病、肥胖及糖尿病也具有一定的预防作用。
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