配隐形眼镜务必注意五点

说实话，我见过太多人配隐形眼镜，就是走进眼镜店，验光师拿个机器照一下，然后直接按近视度数拿一副就走。这样真的不行。眼睛不是标准零件，每个人的角膜弧度、泪液分泌情况、眼表健康程度都不一样。配隐形眼镜这件事，本质上跟配假牙差不多，需要量体裁衣。而且隐形眼镜直接贴着角膜，戴进去容易，取出来也容易，但中间这几十年的眼睛健康，靠的可不是运气。

第一点，验配流程必须完整，别省那十几分钟。很多人觉得验光就是测度数，其实隐形眼镜的验配比框架眼镜麻烦得多。除了度数，还要测角膜曲率半径，也就是角膜的弧度。你想想，镜片是扣在角膜上的，如果镜片弯度和角膜不匹配，要么太紧勒得慌，要么太松来回滑动。举个身边的例子，有位朋友在网上买过美瞳，戴着倒是舒服，但某天打了个喷嚏，镜片直接掉出来了，后来一查，基弧小了，镜片跟眼球根本不服帖。正规的验配还要做裂隙灯检查，看看你的眼表有没有炎症、结膜有没有沙眼、泪膜的质量好不好。干眼症的人硬要戴普通水凝胶镜片，那真是自己找罪受，一上午眼睛就红得像兔子。

第二点，基弧和直径不是越大越好，也不是越小越好。很多姑娘喜欢买大直径的镜片，觉得能放大眼睛，显得无辜可爱。但镜片直径偏偏是最不能乱来的参数。正常亚洲人的角膜直径大概在11到12毫米之间，适合的镜片直径一般在13.8到14.5毫米之间。如果你硬要塞一个14.8毫米的美瞳，镜片边缘会摩擦到上眼皮内侧的结膜，每次眨眼都像用砂纸刮眼皮。还有基弧，大多数人角膜基弧在7.8到8.5之间，视觉上你感觉不出来那零点几毫米的差别，但戴上以后就知道难受不难受了。有个老顾客跟我说，她以前买的镜片基弧是8.8，戴上倒是滑来滑去不牢固，看东西偶尔会重影，眼科医生一测，说基弧选大了整整半个弧度，相当于穿鞋买大了两码。

第三点，别只盯着含水量，透氧量才是命门。现在市面上很多日抛主打高含水量，说戴着水润，实际上含水越高，镜片反而越容易倒吸眼睛里的水分。你想想，镜片放在瓶子里泡着，含水量58%，戴上后接触到干涩的眼表，为了维持它自身的水分平衡，它会把泪液吸过来，结果越戴越干。更关键的是透氧量，角膜是没有血管的，它的氧气全靠空气直接溶解在泪液里，然后透过镜片送进去。如果镜片透氧不够，角膜就长期处于缺氧状态，边缘会长出新生血管，就像土地上干旱久了，植物根部拼命往外蔓延找水一样。这些血管一旦长出来，是不可逆的。所以我现在给身边人推荐，能不戴就少戴，要戴就选透氧量高的硅水凝胶材质，别为了省钱买那些透氧量只有十几的劣质镜片。

第四点，佩戴和护理习惯，比买多贵的镜片都重要。我知道很多人早上赶时间，洗完手也不擦干，带着水就去拿镜片，自来水里头的细菌和微生物可能就跟着镜片进了眼睛。还有的人喜欢用护理液泡着镜片超过三天不管，等想起来再戴，那瓶护理液早就失去了消毒作用，镜片上可能都长出生物膜了。最典型的反面教材是那种戴着游泳、戴着洗澡的，虽然偶尔一次两次没事，但寄生虫感染的概率会成倍增加，严重的可能损伤视力。我劝过一位小哥，他说自己从来不摘，连着戴了一周，夜里也不拆，等觉得眼睛干涩刺痛才来门诊，一查已经是严重的角膜炎了。镜片不是皮肤，不能长在眼睛上，每天摘戴、揉搓、换液，这几个动作缺一不可。别信什么免揉搓，哪怕写着免揉搓，你也得搓一搓，就是手指轻轻揉十几下，能去掉镜片上八成以上的蛋白质沉淀。

第五点，定期复查和更换周期，千万别从网上买一箱子囤着慢慢戴。隐形眼镜是有寿命的，月抛就是一个月，你戴到第三十天的时候，镜片上的沉淀物和微小的划痕已经堆积得很厉害了。很多人觉得戴到第四十天才跟原来一样，其实肉眼看不见的破损早就在磨损你的角膜了。另外，我们的眼睛状态也不是一成不变的，度数会涨，散光会长，泪液分泌会随着熬夜和年龄减少。就算你什么都没感觉，也建议每隔半年到一年去检查一次角膜健康，看看内皮细胞密度有没有下降，测测眼压正不正常。还有一件小事，很多人把护理液放在浴室里，潮湿闷热容易滋生细菌，应该放在干燥阴凉的抽屉里，用完立刻盖紧瓶盖。开封的护理液三个月没用完，也别舍不得，直接扔掉换新的，那简直跟喝了过期牛奶一个道理。

说这么多，其实就是想提醒大家，隐形眼镜给生活带来了方便，可它也实实在在是件医疗器械。你戴着它去跑步、去聚餐、去拍漂亮的照片，它能让你看得清，也不会掉下来。但你要对它多上点心，买之前做足功课，戴的时候讲卫生，定期去让医生看看。眼睛这东西，只有一对，坏了可没地方配。下一次你准备去配隐形眼镜，别只问价格和买几送几，多问一句基弧是多少、透氧量多少、多久来复查一次，回答得含糊不清的，你就转身走人吧。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。