女性小心“鼠标手”
鼠标手
来源：河北健康网
2025-01-06
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作者：高志强 健康编辑
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随着社会的发展，电脑在现代办公工具中已处于越来越重要的地位，白领阶层的女性由于每天长时间接触电脑、使用电脑，重复着在键盘上打字和移动鼠标的动作，以至手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，逐渐形成腕关节的麻痹和疼痛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病———“鼠标手”。
“鼠标手”，医学上称为腕管综合症，是指人体的正中神经在进入手掌部的经络中，受到压迫所产生的症候，主要会导致食指中指疼痛、麻木和手指肌肉无力感。
据来自新加坡的一项调查显示，女性是腕管综合症的最大受害者，其发病几率比男性高3倍，其中以30岁至60岁者居多。这是因为女性手腕管通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫。
对此，专家们提醒经常与电脑接触的女性：在使用电脑期间一定要注意丰富自己的日常生活，加强锻炼。
据悉，腕管综合症属于“累计性创伤失调”，病情较轻者可采用药物或使用腕背屈位夹板法治疗，病情较重者还要施行腕管切开术。
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