见客户脸泛油光太尴尬怎么办？出门前5分钟紧急护理法
说实话，我遇到过不少男同胞，见面之前还好好的，一坐下来，鼻尖、额头就开始冒油，像刚出锅的包子。尤其是面对客户那种正式场合，油光满面让人觉得你状态不好，甚至有点邋遢。其实这问题不怪你，男生的皮脂腺本身就比女生活跃，再加上紧张、压力，出油真不是故意的。
但话说回来，尴尬归尴尬，我们得想办法解决。很多兄弟觉得控油得搞一套复杂的流程，洗脸、敷面膜、涂精华，一套下来小半小时，赶时间根本来不及。今天我就跟你聊聊，出门前5分钟，怎么快速、有效、不折腾地把油光压下去，让你干干净净去见客户。
油光为什么偏偏这时候冒出来？
先搞清楚一个事儿：你脸上的油，不是凭空来的。皮脂腺分泌油脂，本来是为了保护皮肤，防止水分流失。但问题在于，当你在紧张、焦虑、或者赶时间的时候，体内雄激素水平会波动，刺激皮脂腺加班加点地干活。
还有一点，很多人早上出门前会洗脸，但洗完脸后，皮肤表面的保护膜被洗掉了，这时候皮肤会以为自己“缺水”，于是赶紧分泌更多油来补救。结果就是，洗完脸半小时，油光比洗之前还厉害。这就是为什么我经常说，光靠洗脸解决不了出油问题，你得学会“骗”过你的皮肤。
早晨匆忙洗脸后，别急着出门
如果你早上洗了脸，别直接擦干就往外跑。我有个朋友，做销售的，经常跟我抱怨说“洗完脸立马油”，我让他试试在擦干脸之后，用凉水轻轻拍几遍，再拿纸巾按干。这个动作能让毛孔稍微收缩一下，出油速度会慢一些。当然，这不算什么神奇方法，但确实管用，而且不费事。
紧急控油三步走，5分钟搞定
下面我直接说操作方法，你照着做就行，不用理解原理，但理解原理你以后会更从容。
第一步：吸油，不是擦油
很多兄弟的习惯是拿纸巾直接擦脸，把油蹭掉。这个动作其实很伤皮肤，而且容易把油和角质层一起带下来，结果就是越擦越油。正确的做法是用吸油面纸，或者那种专门的大号吸油纸，轻轻按压，把油吸走，而不是来回摩擦。
如果你手边没有吸油纸，也没关系。用干净的纸巾，对折，然后轻轻按在出油最厉害的地方——额头、鼻子、下巴。按压的时候停留个两三秒，让纸把油吸进去。千万别来回蹭，你蹭得越狠，皮肤越“受伤”，出油越快。
第二步：补水，是控油的关键
吸完油之后，你会发现皮肤表面油少了，但皮肤摸起来可能有点干涩。这时候你如果不管，过十分钟，油又会冒出来。所以，吸完油之后，马上补水。
补水最好的工具是保湿喷雾，市面上很多，便宜的几十块，贵的一两百，其实作用差不多。你对着脸喷几下，用手轻轻拍打，让水分吸收。如果没喷雾，也可以用矿泉水或者纯净水，装在小喷瓶里，喷完拍干。
我特别提醒一下：千万别用那种含酒精成分的爽肤水或者收敛水，酒精会让皮肤暂时干爽，但你一出门，酒精挥发完了，皮肤会加倍出油。得不偿失。
第三步：用清爽的控油啫喱或乳液
补完水之后，你需要一个轻薄的东西来锁住水分，同时延缓出油。这里推荐两种：一种是哑光控油啫喱，另一种是透明质酸保湿乳。这两个东西的共同点是——不油腻，吸收快，能让皮肤表面看起来是干爽的，不是油亮亮的。
取黄豆大小的量，涂在额头、鼻子、下巴和两颊。记住，不要涂太多，涂多了反而会显得油腻。涂完之后，用手轻轻按一遍，让产品均匀分布。
如果你手边什么都没有，那至少用清水洗一下脸，然后拍干，再涂一点你平时用的保湿品。什么也没有的话，那就只能靠吸油纸了，但效果会差一些。
出门后怎么维持清爽？
5分钟急救完，不代表一整天都能撑住。尤其见客户这种场合，你可能一坐就是两三个小时，会议室空调一吹，再一紧张，油光还是会回来。
你可以在包里放一包吸油纸，还有一小瓶保湿喷雾。中间休息的时候，去洗手间，按一下脸，喷一下水，再拍干。别在客户面前直接操作，有点不雅，但去洗手间偷偷搞一下，没人会发现。
还有一个小技巧：如果你知道今天要见客户，早上出门前别吃太油腻的东西，尤其是油炸食品和甜食。这些东西会通过血液影响皮脂腺分泌，让你脸更油。我见过一个兄弟，早上吃了个油条，结果一天都油光满面，他自己也很无奈。
一个容易被忽略的点：发型和帽子
其实脸泛油光的时候，头发也很容易跟着出油。如果你头发刘海贴在额头上，看起来会更邋遢。所以出门前，可以用干发喷雾或者爽身粉拍一下头顶，让头发蓬松起来。如果你的头发已经油了，可以用免洗喷雾，喷在发根，然后用手抓一抓，能挺一阵子。
另外，戴个帽子也是个好办法，尤其棒球帽，可以遮住额头和头顶的油光，还能挡一下太阳。但注意，戴帽子的时候，帽檐别压得太紧，不然额头会闷出更多油。
总结一下，但不说套话
其实，油光这个东西，谁都躲不掉，但关键是你怎么应对。出门前5分钟，吸油、补水、涂清爽产品，三步走好，就能撑过大部分见面场合。别指望一次搞定，也别对“控油”抱太大希望，油光确实能被控制，但不可能完全消失，毕竟你是活人，皮肤在正常运作。
最后，提一句：如果你发现自己的脸出油特别严重，甚至伴有痘痘、红肿、脱皮，那可能是皮肤出了问题，比如脂溢性皮炎或者激素紊乱。这时候别自己乱涂东西，也别硬扛，找个皮肤科医生看看，比什么都强。
本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。