剃须后发红刺痛怎么办？男士须后护理该怎么做
先搞清楚：剃须到底对皮肤做了什么
咱们把胡须放大来看，一根胡须的横截面其实是类似三角形的，边缘有些锐利。当刀片把胡须切断的时候，断面呈现的是一个锐角。这个刚刚切割过的胡茬断面，在你刮完脸之后会暂时留在皮肤表面，就像一片微小的锯齿。你摸上去觉得有点扎手，其实就是这些新断面在扎皮肤。
再说刀片本身。无论多锋利的刀片，在剃须过程中都是在做物理摩擦。刀片划过皮肤时，不只是切断胡须，还会带走皮肤表面最外层的角质细胞。你可以把它理解成一把非常轻的小铲子，在脸上铲过一遍。干刮或者刀片变钝的时候，这种“铲”的力度会明显加大，皮肤表层受损的面积自然也跟着变大。
还有，毛孔周围的神经末梢非常敏感。刀片牵动胡须的时候，毛囊周围的组织会受到轻微撕扯，神经立刻把“疼”这个信号传回大脑。皮肤接收到信号后，毛细血管会扩张，血流量增加，于是脸就红了。这些都是正常的物理和生理反应，只不过有的人皮肤耐受性好，反应轻一些，有的人皮肤薄、敏感，看起来就像过敏一样严重。除了这些物理层面的原因，如果剃须后红疹持续不消，或者有黄色小脓点，那还要警惕是不是刀片上的细菌趁虚而入，引发了毛囊炎。
剃须前的准备，比剃完后补救更重要
很多男士的剃须流程就是：用水抹一下脸，然后拿起剃须刀直接上脸刮。这样做，皮肤和胡须都处在一个又干又硬的状态。胡须吸饱水之后会变软膨胀，而皮肤在湿润温热的环境下角质层也会舒展一些。所以剃须最好安排在洗澡之后，或者在洗脸后用热毛巾敷脸一两分钟。这一步能让后续的剃须阻力小很多。
洗脸也值得讲究一些。有些人用清洁力很强的男士洗面奶洗完脸立刻开刮，其实反而不太好。那种洗完脸之后皮肤摸起来涩涩的、有紧绷感的状态，说明皮肤的天然皮脂膜已经被洗得很薄了。这时候再上刀片，等于在失去保护层的情况下接受摩擦。如果时间允许，可以换用更温和的洁面产品，或者直接只用温水洗脸，保持一点自然的滋润感再开始剃须。
关于剃须泡和啫喱，别嫌麻烦
干刮肯定是不可取的，但有些男士觉得涂剃须泡太麻烦，挤一点就草草涂开了事。其实剃须泡或啫喱的作用，不只是润滑这么简单。它能把胡须一根根地包裹起来，让刀片在滑行的时候不至于直接刮到皮肤。泡沫揉搓的过程也能让胡须进一步软化。
如果你用的是泡沫罐，记得先摇一摇再挤。挤出来之后别急着上脸，用手掌把它揉开，涂满整个胡须区域之后再用手指轻轻来回打圈按摩十几秒，让泡沫充分渗透到胡须根部。这样刮起来，你手里能明显感觉到刀片顺畅了许多。
刮的时候，动作和节奏都有讲究
顺手就拿刀片往上一顿猛刮的人不在少数。剃须刀的使用要领其实很简单：顺着胡须生长的方向刮。大多数人的胡须在下巴和脖子区域是向下长的，在脸颊两侧也有各自不同的走向。你用手摸一摸自己脸上那些有点粗糙的胡茬，摸起来平顺的方向就是胡须生长的方向。沿着这个方向刮，刀片是顺着毛流滑过去的，阻力小，对毛囊的拉扯也小得多。如果总想着刮得干干净净，逆着方向反复剃，皮肤发红刺痛的概率会直线上升。
每一次刮完一条线，用清水冲一下刀片，甩掉残留在刀片缝隙里的胡渣。留有胡渣的刀片在下次划过皮肤时，非常容易划出肉眼看不见的小痕。刀片的推进幅度也不宜太大，每次移动两三厘米就够了，宁可多刮几刀，也不要为了图快而猛地带过一大片区域。
剃完之后，紧接着这几步很关键
刮完脸别急着穿衣服出门。先用温水把脸上残余的剃须泡冲干净，然后用比刚才稍微凉一点的水冲一下脸部。注意，不要用冰水直接刺激，刚剃完的皮肤本身就处于充血状态，突然冷热交替剧烈收缩，反而容易引起血管扩张的反跳，让红印更明显。凉一点的温水能帮助收缩毛孔，带走浮在表面的碎胡茬。
擦脸的毛巾一定要干净且柔软。千万别用毛巾来回搓脸，这个时候的皮肤上还留着刀片摩擦后的微小创口，来回搓等于二次伤害。正确的做法是用干净的毛巾轻轻按压，把脸上的水吸干即可。
须后水、须后乳该怎么选
清理完之后，马上用须后水或须后乳。市面上有酒精含量很高的那种须后水，用起来凉飕飕的很刺激。如果你的皮肤已经发红刺痛，再用含酒精的须后水，相当于在伤口上撒盐。这时候要选无酒精配方的须后水，或者成分里有芦荟、洋甘菊、尿囊素这类舒缓抗炎成分的产品。用力摇匀后倒一点在手掌心，双手合十搓热，然后轻轻按压在全脸，尤其是下巴和两腮这些剃须比较频繁的区域。按压，而不是拍打，拍打又会刺激到皮肤。
如果你平时皮肤就比较爱出油，可以选清爽的啫喱质地的须后产品。如果皮肤偏干，则用带有一些滋润成分的须后乳，帮助皮肤尽快恢复皮脂膜。如果手头暂时没有专用的须后产品，涂抹一层成分简单的保湿乳，也比什么都不涂强很多。
别忽略那些总在嘴边的小细节
刀片用多久该换？这没有一个固定的天数，但有一个标准可以参考：当你感觉到刮的时候开始有拉扯感，或者刮完之后脸上的灼热感比之前明显变强，那就说明刀片已经开始变钝了。钝刀片刮过皮肤的摩擦力更大，才是让皮肤受伤的头号元凶。很多男士持刀片一用就是几个月，刀刃上满是胡茬和碎屑形成的污垢，条件允许的话，每三四次或最多一周左右就换一次刀头，是保护皮肤最直接的办法。
如果说剃须之后脸上已经出现了灼热的红色小丘疹，先停一停用护肤品，尤其是那些含有酸类成分的爽肤水和美白产品。这个时候皮肤在破损状态下，受刺激的几率会成倍增加。等红色褪去，皮肤表面摸起来平滑了，再恢复日常流程不迟。如果发红的区域持续超过两三天，甚至可以看到白色的脓头，多半是毛囊炎在作祟了，那种情况单纯靠日常护理解决不了，建议去医院的皮肤科看看。
最后说个容易被忽略的事：如果你发现每一次刮完胡子，某个固定区域总是泛红发炎，想一想你是不是每次都在同一个角度反复修剃。试试调整剃须的方向和力度，或者换个剃须工具，情况往往会改善很多。剃须护理并不复杂，不过是多花几分钟在准备工作上，少用蛮力，再及时做一点舒缓。长期坚持下来，皮肤的屏障状态会稳定很多，那种火辣辣的感觉自然会慢慢远离你。
本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。