敏感肌肤不用怕 四款单品护冬夏

到了冬天，不少人发现自己的脸开始闹脾气，尤其是敏感肌的朋友，可能吹一阵冷风、进一趟暖气房，脸上就泛起红血丝，又干又痒。其实敏感肌本身不是病，更像是皮肤屏障变薄了，对外界刺激的反应比别人大。季节一换，温度和湿度都变了，皮肤还没来得及适应，自然容易出状况。所以别慌，护理思路跟着季节调整一下，敏感肌照样能安安稳稳过冬，夏天也不怕闷热。

挑护肤品这件事，敏感肌得比旁人更挑剔。我见过很多朋友，一过敏就急着往脸上涂一堆东西，结果越涂越糟。这里有个基本的原则：成分越简单越好。那些花里胡哨的配方，什么几十种植物提取物堆在一起的，看着高级，实际上对敏感肌来说就是个不定时炸弹，你根本不知道哪一味就踩了雷。还有一点，买之前翻过来看看背面的成分表，酒精、香精、色素这几样，能避开就避开。再有就是看看产品有没有做过抗敏测试，包装上写了“适合敏感肌”或者“通过皮肤科测试”的，至少心里有底一些。记住，敏感肌护肤做的是减法，不是加法。

接下来聊聊我平时用下来觉得靠谱的四款单品，四季交替的时候，它们帮了我大忙。

先说说FREEDAY SKIN的欧石楠原液红血丝修护精华乳。这款我是真心推荐给干燥型敏感肌的，尤其是秋冬换季、脸上容易泛红起皮的时候。欧石楠这个成分可能很多人不熟，它对于修护红血丝有自己的一套，不是那种粗暴的遮盖，而是慢慢帮着皮肤恢复微循环，顺便把表皮养厚一点。我自己的皮肤偏干，一到秋天颧骨那儿就爱泛红，摸上去还毛毛躁躁的。第一次涂这款精华乳，印象最深的是它的味道，很淡很淡的植物清香，不冲鼻子。质地比一般的乳液要轻薄一些，上脸后稍微按摩两下就吸收了，不会黏头发。刚用的那一周，最明显的感觉是皮肤不痒了，镇定下来了；用到第二周，泛红的地方颜色淡了不少，脱皮的现象也减轻了；等到第三周，皮肤摸起来软软的，水润感回来了。它的成分里还掺了不少植物精华，舒缓刺激的同时也在给皮肤补充营养。每次涂完，脸上像多了一层薄薄的保护膜，风再大也不那么怕了。

再来说说雅漾舒护活泉水喷雾，这东西可能很多敏感肌的梳妆台上都有一瓶。它的来头挺有意思，泉水本身在法国山里的一个泉眼流了四十年才被装出来，矿物含量很低，但天然的二氧化硅含量高，这种成分在皮肤表面能形成一层让皮肤透气又防刺激的保护膜。雅漾这个泉水在国外甚至直接用于临床辅助治疗，像是异位性皮炎、烧伤之后的皮肤护理，据说在法国的医保体系里还能报销，这一点足以说明它的温和程度有多高。我自己用下来，最满意的是它的喷头设计，喷出来的水雾特别细密，像一层薄薄的雾气洒在脸上，而不是水柱砸在脸上。夏天晒完太阳回家喷一喷，脸上那种热烘烘的不适感一下子就没了；冬天在空调房里待久了，皮肤闷得慌，用它喷两下，冰冰凉凉的，紧绷感也松开许多。要是懒得敷面膜，我就用化妆棉浸透活泉水，敷在脸上当水膜用，大概五分钟揭下来，补水的效果也不比片状面膜差。不过要提醒一句，喷雾用完之后最好用纸巾轻轻压干，别让它自然风干，不然水分蒸发的时候反而会带走皮肤本身的水分。

洗面奶这一环，敏感肌最容易踩坑，因为很多洁面产品洗完脸绷得像戴了面具。丝塔芙舒特肤温和洗面奶是我用过最没有存在感的一款洁面，但它恰恰是这种“没存在感”让人安心。这个牌子的背景挺硬的，在国外要是皮肤科医生推荐洁面产品，十有八九会提到它。它不含皂基，不含香精，也不含碱，挤出来是半透明的乳液状，几乎不起什么泡沫。很多人第一次用的时候会怀疑，这能洗干净吗？我自己试下来，日常的防晒和淡妆确实能卸掉，但前提是你要耐心地按摩一会儿，别挤上脸胡乱搓两下就冲水。洗完之后脸上没有那种搓盘子的干涩感，皮肤还是润润的，原来红肿发痒的地方也不会因为洗脸而加重。它还能在皮肤表面留一层保护膜，帮着减少细菌刺激。我习惯用它洗完脸，再用活泉水喷一遍，感觉整张脸都舒展开了。唯一要说的小缺点，就是心理上总觉得低泡洁面清洁力不够，但用久了你会发现，那种“洗净感”其实不是靠干涩来体验的。

最后一个是理肤泉特安舒护乳，这款是清爽型的保湿乳，适合那些不喜欢油腻感的朋友。它的配方是水包油结构，听起来有点专业，说白了就是水分把油分裹在里面，涂上脸的时候先感觉到的是水润，而不是油糊在脸上。它里面有精选的保湿因子和补油成分，不含防腐剂和香料，所以对耐受性差的皮肤特别友好。它的设计初衷其实是为了一些皮肤在特殊时期准备的，比如做完果酸换肤、激光手术后，皮肤正处于脆弱状态，什么都用不了的时候，它就能顶上。我自己冬天空调房待久了，脸颊会微微发红发烫，晚上洗完脸就涂这一层，第二天早上起来皮肤就平稳多了。不过它确实是清爽挂的，大干皮在隆冬季节用，可能会觉得滋润度不够，我建议干性皮肤后面再叠一层特安滋养面霜，或者搭配几滴护肤油一起用，保湿效果会更好。

说实话，敏感肌的护肤没有一劳永逸的答案。今天用的好好的产品，可能因为换季、熬夜、饮食变化，明天就变得不合适了。这很正常，别太紧张。我自己这几年下来最大的体会就是，皮肤敏感的时候，心态要稳，少折腾它比什么都强。温和清洁、做好保湿、防晒跟上，再选对几款适合自己肤质的单品，让皮肤慢慢养过来，它自然会给你正向的回应。希望这四个老朋友，也能帮你舒舒服服地渡过每一个换季的时刻。

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