肤色暗淡起因乱吃减肥药

患者：去年夏天，我在朋友的推荐下吃了几个疗程的减肥药。人倒是瘦下来了，可脸色却变得特别暗沉，最让我心烦的是，两边颧骨周围冒出了不少斑点，颜色还一天比一天深。这到底是怎么回事？

专家：其实，问题出在吃了减肥药之后没注意防晒上。很多人以为减肥药只管减体重，没想到它会对身体内部造成连锁反应，最终反映在脸上。下面咱们就拆开来讲讲这里面的门道。

先说说为什么减肥药会跟肤色扯上关系。市面上很多减肥药，尤其是那些号称“快速见效”的，里头往往添加了泻药成分。这类成分会刺激肠道，让食物在体内停留的时间变短，说白了就是让你拉肚子。短期看体重确实掉了，但身体付出的代价可不小。肠道本来是负责吸收营养的，现在被这么一折腾，正常吸收功能就被打乱了。时间一长，肠胃功能紊乱，整个人免疫力跟着下降，身体各个组织细胞（包括面部的皮肤细胞）代谢都不正常了。

人的眼角和颧骨周围的皮肤特别薄，几乎没有肌肉层，脂肪也很少，抵抗紫外线的本事天生就弱。当肠胃功能出问题，皮肤细胞本身代谢就不稳，这时候再碰上强紫外线，黑色素细胞就会立刻“慌了神”，赶紧在眼睑和颧骨附近大量分泌黑色素，斑点就这么冒出来了。而且这种斑点颜色会越来越深，一旦形成，想消退可没那么容易。

有些人可能会问：那我是不是一辈子都不能晒太阳了？当然不是。关键在于，吃药期间和停药后的一段时间里，皮肤的状态非常脆弱，比平时更容易受到紫外线的伤害。本来你皮肤代谢正常，晒了太阳也能慢慢调整恢复；但肠胃功能一乱，这个修复机制就卡壳了，黑色素就沉积下来，变成顽固的斑点。

再说说那些号称“七天祛斑”“十天祛斑”的美白产品。千万别信。皮肤代谢是有固定周期的，表皮的细胞代谢一般需要13到19天，而正常的细胞代谢周期大约是75天。如果色斑只是长在表皮层，通过治疗促进黑色素细胞代谢恢复正常，至少也需要15天左右。如果色斑的黑色素已经沉积到了真皮层，那修复时间就更长了，通常需要3个月左右。而那些快速祛斑的产品，为了达到短时间见效的效果，往往添加了超标的铅、汞等重金属。用完之后，你可能会发现斑点颜色暂时变浅了，但过不了多久，沉积在皮肤里的铅汞会累积起来，让斑点颜色变得更暗、更难治，甚至可能引起皮肤过敏、发炎，治疗起来更棘手。

所以，想要真正解决“肠胃斑”，不能只盯着表面。这类斑点叫“肠胃斑”，根源在肠胃功能紊乱。中医在这方面有挺系统的办法。中医认为，脾胃是后天之本，气血生化之源。肠胃功能不好，营养吸收不了，气血亏虚，面部皮肤得不到充分滋养，再加上体内毒素堆积，就容易长斑。治疗时，中医会采用综合手段：面部针灸可以直接刺激色斑区域的皮肤，激活那些沉积在表皮下的黑色素细胞，让它们慢慢恢复正常的代谢；同时配合中药外敷，帮助改善局部黑色素沉积。体针则用来打通全身经脉，调整肠胃功能，让肠道恢复正常的吸收和蠕动节奏。内服中药则根据每个人的体质，调节肝肾、补充气血，从根源上改善整个身体的内部环境。

当然，光靠治疗还不够，生活中的防晒和饮食调理同样重要。如果你正在吃减肥药，或者刚停药不久，出门一定要做好防晒措施，打伞、戴帽子、涂防晒霜都不能少。因为这时候的皮肤就像一片刚被翻过的土地，特别容易被晒伤。饮食上，多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，比如猕猴桃、橙子、坚果、绿叶蔬菜，这些都能帮助抑制黑色素生成。还要注意规律作息，别熬夜，因为熬夜会让内分泌更加紊乱，加重色素沉着。

说了这么多，其实最想提醒的是：减肥药不是随便吃的。很多朋友为了瘦得快，轻信网上或朋友推荐的那些“神药”，结果体重掉了，健康却亮起了红灯。如果你已经出现了脸色暗淡、长斑的情况，别慌，先停止服用减肥药，然后尽快去正规医院的皮肤科或者中医科看看。医生会根据你的具体情况，给出针对性的调理方案。记住，皮肤代谢需要时间，不要急于求成，那些宣称“几天就能白回来”的东西，多半是陷阱。给自己的皮肤一点耐心，也给身体一个修复的机会，慢慢调养，斑点才能一点点淡下去。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。