阴道炎难愈乃不良习惯所致

你是不是也有过这样的经历：明明已经去医院看了，药也按时用了，可阴道炎就是反反复复，好了没几天又开始痒、白带变多、味道不对。你可能会觉得，这病是不是太难治了？其实，很多医生都会告诉你，阴道炎本身并不难治，真正麻烦的，往往是那些我们平时没太在意的小习惯。

想想看，我们每天的生活里，是不是有很多不经意的动作，在一点点破坏着阴道的健康环境？就拿坐姿来说吧，很多女性朋友因为工作性质，一坐就是大半天，中间几乎不起来活动。久坐不动，会阴部的透气性就会变得很差，局部温度升高，闷热潮湿的环境，正好是细菌和霉菌最喜欢的“温床”。加上血液循环不畅，局部抵抗力也跟着下降，感染的风险自然就上去了。你可能会问，那该怎么办？其实很简单，每坐45分钟或一个小时，就起来走动几分钟，接杯水，上个厕所，或者哪怕只是站起来伸个懒腰，都能让会阴部的空气流通一下，改善局部循环。

还有一个很常见的习惯，就是长期使用护垫。有些女性朋友觉得护垫方便，每天用一片，省得内裤上沾分泌物。可你知道吗，护垫的透气性比棉质内裤差远了，尤其是那些有塑料底膜的护垫，几乎不透气。长期捂着，私处又湿又闷，很容易诱发感染。医生建议，护垫只在月经快来的那几天，或者月经快干净的时候短期使用，其余时间最好还是让内裤来承担它的本职工作。每天换洗干净的棉质内裤，保持干爽，比什么都强。

再来说说清洁的问题。很多女性特别爱干净，一天洗好几次私处，甚至用沐浴露、香皂、阴道洗液反复冲洗。这种过度的“关爱”，其实是在帮倒忙。阴道里本来就有自己的一套菌群平衡系统，有乳酸杆菌等有益菌在维持酸性环境，抵御外来病菌。你频繁使用洗液，尤其是那些有杀菌成分的产品，不但杀掉了有害菌，连有益菌也一起消灭了。阴道失去了保护屏障，反而更容易被感染。还有一些女性，洗澡或者上厕所时，习惯用毛巾或者手指伸进阴道里清洗，这更是非常危险的动作，因为手指和毛巾上可能携带大量细菌，直接把病菌带进去，引起感染或者加重原有的炎症。正确的做法是，每天用流动的清水冲洗外阴就够了，不需要特意去洗阴道里面。如果实在有不舒服，或者分泌物特别多，最好去看医生，由医生判断需不需要用专门的药液。

是不是觉得这些习惯听起来都挺熟悉的？其实，除了这些，还有一些更深层的原因，也容易让阴道炎反复发作。比如，有些女性朋友本身就患有糖尿病，血糖控制得不好，尿液里糖分高，阴道环境也容易偏碱，霉菌特别容易生长。这类患者，光治阴道炎是治标不治本，必须把血糖管理好，才能从根本上减少复发。另外，有些人长期服用抗生素、激素类药物，或者免疫系统功能低下，比如长期熬夜、压力大、营养不良，都会让身体的抵抗力下降，阴道里的菌群平衡也容易被打乱。

还有一点特别容易被忽视，就是夫妻之间的交叉感染。很多女性自己治好了，可老公或者伴侣并没有一起治疗，或者没有注意在治疗期间同房时做好防护。结果，病菌又传回自己身上，等于白治了。所以医生特别强调，双方应该同时检查，同时治疗，并且在治疗期间尽量避免同房，如果实在避免不了，一定要使用安全套。这样，才能避免反复“传递”病菌。

最后，还想提醒一下，千万别自己乱用药。有些女性朋友之前得过阴道炎，医生开了药，用好了，后来再出现类似症状，就自己跑去药店买同样的药。这其实很危险，因为阴道炎的种类很多，有细菌性的、滴虫性的、霉菌性的，还有混合感染的。不同的类型，用的药完全不一样。用错了，不但没效果，还可能让病情加重，或者产生耐药性，以后更难治。所以，每次复发，都最好去医院做个白带常规检查，让医生明确诊断后，再根据情况用药。

说到底，阴道炎并不可怕，也不是什么难治的病。只要及时去正规医院，按照医生的方案治疗，同时把那些不良的生活习惯改一改，保持私处干爽透气，避免过度清洁，注意双方同查同治，大多数人都能很快好起来，并且不再反复。身体是自己的，习惯养好了，疾病自然就远离了。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。