麦粒肿的护理
你眼皮上突然冒出一颗小红疙瘩，又肿又疼，摸上去还有点硬，眨眼的功夫都觉得不舒服——这八成就是麦粒肿了。老百姓管它叫“针眼”，听起来挺形象，就像眼睛里扎了根小刺似的。其实麦粒肿是眼睑上的皮脂腺或者睑板腺发炎了，急性化脓性炎症，说白了就是细菌跑进去捣乱，结果把腺体堵住了，又红又肿，最后还可能冒出脓头。
为什么小孩子容易得麦粒肿呢？因为小孩子眼睛痒了、不舒服了，常常直接拿脏手去揉。小手东摸西摸，沾满了看不见的细菌，一揉眼睛，细菌就顺着睫毛根部的毛囊钻进去了。引起麦粒肿的细菌大多是金黄色葡萄球菌，这家伙很“坏”，专门在腺体里繁殖，把局部搅得一团糟，形成脓液。不光小孩，大人如果抵抗力下降，比如熬夜、感冒、过度疲劳，眼皮上的防御能力也会变弱，这时候细菌也容易趁虚而入。
麦粒肿其实分两种，一个是外麦粒肿，一个是内麦粒肿，长的地方不一样，感觉也不太一样。外麦粒肿长在眼皮边缘，睫毛根部附近，是毛囊或者皮脂腺发炎。刚长出来的时候，眼皮上会鼓起一个小硬结，红红的，碰一下就觉得疼。过几天，硬结上会冒出黄白色的小脓头，像个小痘痘。等脓头自己破了，或者医生帮忙切开排脓，脓流出来，疼痛一下子就减轻了，肿胀也慢慢消退。内麦粒肿呢，长在眼皮里面，也就是睑板腺发炎。因为睑板腺藏在眼皮比较厚实的组织里，所以疼痛往往更厉害，眼睛又红又肿，有时候整个眼皮都肿得睁不开，甚至连耳朵前面的淋巴结也会肿起来，摸一下都疼。内麦粒肿的脓头在眼皮内侧，不容易看到，但感觉更堵、更难受。不管哪种，只要脓排出来了，症状就会很快好转。
那得了麦粒肿该怎么护理呢？很多人一着急就想着挤掉，这可是大忌。咱们重点说说家庭护理的几个关键点。
第一，早期热敷很管用。在脓头还没冒出来之前，也就是红肿刚开始的那一两天，可以用干净的毛巾或者纱布浸在热水里，拧到不烫手的程度，大概40度左右，敷在闭着的眼睛上。每次敷10到15分钟，一天敷3到4次。热敷能促进局部血液循环，帮助炎症消散，有时候轻度的麦粒肿就这样被“敷”好了，根本不用发展到化脓。如果炎症比较重，热敷也能让脓块更快成熟，早点出头。注意，毛巾一定要干净，毛巾用完后最好用开水烫一下，挂在通风处晾干，避免细菌反复感染。如果热敷时感觉太烫，千万不能硬撑，皮肤很娇嫩，烫伤了反而更麻烦。
第二，合理使用抗生素。热敷的同时，可以配合使用抗生素眼药水或者眼膏。市面上常见的比如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，对金黄色葡萄球菌效果都不错。白天滴眼药水，每2到3小时滴一次，每次一滴就够了，滴多了也流走了。晚上睡觉前可以涂抗生素眼膏，比如红霉素眼膏或金霉素眼膏，药膏在眼睛里停留时间长，作用更持久。如果炎症比较重，或者孩子发烧、眼睛肿得厉害，医生可能会建议口服或者打针用抗生素，这就需要遵医嘱了。自己千万别乱买药，尤其是以前没用过的，最好先问问医生或药师。
第三，脓头出来了，千万别自己挤。这一点必须要反复强调。很多人看到麦粒肿上冒出白尖，就想用手去挤，觉得挤出来就痛快了。但眼眶里的血管非常丰富，而且眼静脉没有静脉瓣，血液可以顺着血管回流到颅内，和大脑里的海绵窦相通。你一挤，细菌和脓液就可能被挤到血管里，顺着血流跑到脑子里，引起眼眶蜂窝织炎、海绵窦血栓，甚至败血症，这都是能要命的严重并发症。所以，一旦发现脓头，正确的做法是去医院眼科，让医生在无菌操作下切开一个小口，把脓液引流出来。医生会先用麻药，然后轻轻一划，脓就出来了，其实不怎么疼，而且好得快。如果脓头自己破了，也别用手去擦，用无菌棉签轻轻把脓液蘸掉，然后涂上抗生素眼膏，保持清洁。
第四，注意眼部卫生和习惯。得了麦粒肿期间，尽量不要化眼妆，睫毛膏、眼线笔、眼影这些东西都容易带入细菌，加重感染。隐形眼镜也先别戴了，改戴框架眼镜，等完全好了再戴。平时洗脸、洗头的时候，注意不要让脏水进到眼睛里。毛巾、枕巾要勤换勤洗，最好用开水烫一烫或者太阳晒一晒。还有最重要的一点：改掉揉眼睛的坏习惯。如果眼睛痒，可以用干净的纸巾轻轻擦一下眼皮，或者滴几滴人工泪液缓解一下。
第五，饮食上稍微注意点。辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、生姜，还有油炸食品、甜食，可能会让炎症更厉害，最好少吃。多喝点水，多吃蔬菜水果，像胡萝卜、橙子、猕猴桃，补充维生素C，对增强抵抗力有好处。如果孩子反复长麦粒肿，还要留意是不是脾胃积热或者身体抵抗力差，可以咨询中医调理一下，但别轻信偏方，比如用针挑、用线扎手指头之类的，这些不靠谱的方法反而可能引起感染。
最后说一下，大多数麦粒肿经过正确护理，7到10天就能恢复。但如果发现眼睛肿得特别厉害，连眼皮都翻不开，或者伴有发烧、头痛、视力模糊，那就别再自己在家折腾了，赶紧去医院眼科看一下。医生会判断是不是变成了眼睑蜂窝织炎，或者需要更系统的治疗。总之，麦粒肿虽然常见，但也不能掉以轻心，护理得当，很快就能好利索；护理不当，小毛病也可能惹出大麻烦。
本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。