游泳会引起沙眼等眼部疾病

夏天一到，游泳池里就跟下饺子似的，大人小孩都往水里扎。确实，大热天泡在水里，凉快又解暑，是件美事。但你可能不知道，这泳池的水，看着清亮，里面却藏着不少“小麻烦”。游泳池和那些天然水域，比如江、河、湖、海，最容易受到各种病菌和化学物质的污染。这其中，最常见、也最容易传染上的，就是眼病。

先说说沙眼。很多人以为沙眼是沙子吹进眼里引起的，其实不是那么回事。沙眼是一种慢性的、会传染的眼病，罪魁祸首是一种叫“沙眼衣原体”的微生物。这玩意儿就爱藏在游泳池的水里，你游泳的时候，水进了眼睛，它就可能趁机钻进去，让你得上沙眼。沙眼不是一下子就发作的，它有潜伏期，一般得1到2周才会出现症状。到时候，你可能会觉得眼睛发红、有东西磨得慌、怕光、老流眼泪，眼屎也比平时多。翻开眼皮看，会发现结膜，就是那个眼睑内侧的粉红色薄膜，变得又红又肿，表面也不光滑了，看起来有点粗糙。

再来讲讲“红眼病”，医生管它叫急性结膜炎。这病来势汹汹，主要是被急性结膜炎杆菌或者肺炎双球菌这些细菌感染引起的。得了红眼病，眼睛会突然红起来，感觉又干又涩，像有沙子在里面，还伴有烧灼感，早上起来眼皮常常被黏糊糊的脓性分泌物糊住，睁不开眼。有时候还会发烧、头痛。不过，把眼睛擦洗干净后，视力一般不受影响，也不会觉得疼。这病来得快去得也快，大部分人3周左右，最晚一个月就能自己好，而且不会留下什么后遗症。

还有一种更厉害的，叫流行性角膜炎。这是病毒通过游泳池水传播的，症状跟红眼病有点像，但更严重。最麻烦的是，等眼睛红肿消退了，角膜上会出现好几个小点状的炎症，你可能会觉得眼睛疼得厉害，还一个劲儿地流眼泪，怕光。更让人担心的是，角膜上可能会留下不同程度的小片薄雾，就是医生说的“点状薄翳”，这东西长年不退，可能会对视力有影响。

既然泳池水这么不干净，那咱们怎么才能既玩得痛快，又保护好眼睛呢？其实，预防的办法并不复杂，但得坚持做到。

首先，去游泳前，最好先检查一下自己的身体。如果已经有沙眼或者红眼病，在没彻底好之前，千万别去游泳，这不仅是为了自己好，也是对别人负责。在红眼病流行的季节，比如夏天，就尽量别去公共泳池了。游泳的时候，也要注意卫生，别跟有眼病的人一起游，也别用手去乱摸水龙头和门把手，这些地方很容易沾上病菌。

游泳时戴上护眼罩，是保护眼睛最直接有效的方法之一。它能挡住大部分脏水和病菌，减少感染的机会。每次游完泳后，一定要用流动的清水好好洗洗脸、洗洗头，把可能残留在脸上的病菌和化学物质冲干净。有条件的话，游泳后还可以滴上几滴氯霉素眼药水之类的眼药水，能起到一定的预防作用。不过，得提醒你，眼药水不能乱用，最好先问问医生，看你适合用哪种。

总之，游泳是好事，但眼睛娇气，咱们得小心着点。把这些小细节做到位了，就能开开心心地游，放心大胆地玩，不用整天担心眼睛出问题。毕竟，拥有一双明亮健康的眼睛，才能更好地享受水里的清凉和快乐，不是吗？

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。