身体各部位补水要决

说实话，很多人觉得补水就是把爽肤水往脸上一拍就完事了，但身体每个部位的皮肤构造都不一样，需求也千差万别。眼睛、嘴唇、脖子、手、还有身上那些容易被人忽略的角落，各有各的脾气，得分开伺候才行。

先说说眼睛。眼周这地方的皮肤，大概是全身上下最薄最嫩的一层了，薄到什么程度呢？差不多只有脸部其他区域皮肤厚度的四分之一。这么薄，自然存不住水分，再加上平时我们眨眼睛、做表情，眼周肌肉一天要动上万次，水分消耗特别快，所以它是最容易干燥、也最容易显老的地方。很多人二十出头眼下就开始冒细纹，多半就是干燥闹的。护理上，女孩子过了二十五岁就真的该把眼霜用起来了，别嫌麻烦，也别觉得用不用都一样。你要是觉得眼周干得厉害，光涂眼霜还不够，可以试试眼膜。眼膜就像给眼睛喝的浓汤，贴上十几分钟，能让你眼下的皮肤迅速从干巴巴变得润润的。不过它也不是万能的，一周做一到两次加强保养就够了，天天贴反而可能给皮肤添负担。

再来说嘴唇。嘴上的皮肤跟眼周有点像，也是又薄又脆弱，而且它没有汗腺和皮脂腺，根本没法自己分泌油脂来保湿。所以天一冷、风一刮，或者喝水少了，嘴唇立马就把干给你看，起皮、裂口、唇纹一道一道的，涂口红都卡色。护唇膏这东西，不能只在出门前想起来才用。尤其睡觉前，厚厚涂上一层，就像给嘴唇敷了个夜间补水面膜，第二天起来摸一摸，软软嫩嫩的。还有个小提醒，上口红之前一定先用护唇膏打个底，别图省事直接抹。那些特别哑光、特别干的口红，能少用就少用，实在要用，也得先做好滋润打底。另外，嘴唇上堆积的死皮别用手去撕，定期用专门的唇部磨砂膏轻轻打圈按摩，死皮自然就掉下来了，嘴唇看起来也会干净很多。

脖子这个部位，平时受到的委屈真不少。大家天天给脸又擦水又抹乳，又是面膜又是精华，可一到脖子这儿，就顺手忽略了。其实脖子跟脸一样，天天暴露在太阳底下，风吹日晒一样没少受。你说冬天穿高领还好，夏天脖子晒得更狠，再加上低头看手机、办公，颈纹是一道一道往深里长，皮肤也越来越松，颜色也比脸上暗好几个度。等有一天照镜子突然发现脖子出卖了年龄，再后悔就晚了。护理的办法倒不难，就是别把脖子当外人。平时拍完爽肤水、抹完乳液，顺手往脖子上也多涂一点，条件允许的话，买一瓶滋润型的颈霜，涂的时候从下往上轻轻按摩，帮助吸收。每天坚持那么一两分钟，颈部的皮肤状态真的会不一样。

然后是手。手有多容易干，我想每个人心里都有数。尤其是现在大家卫生意识强了，洗手洗得勤，再加上各种洗手液、消毒液，洗完手如果不马上涂东西，那股紧绷感、粗糙感就上来了。手背上皮肤本来就薄，皮脂腺又少，洗一次就带走一层油脂，一天洗上十几次，再好的手也扛不住。很多人只在冬天才想起护手，实际上夏天在空调房里，手一样干得厉害。我的建议是，随身带一支护手霜，放到包里，办公室桌上再放一支，洗手池边也放一支。洗完手马上涂，别等着它干到起白皮了再补救。要是手已经粗糙得厉害，可以做一次集中的护理：先把手洗干净，涂上厚厚的护手霜或护手膜，然后用保鲜膜把手包起来，外面再裹个热毛巾，等个十分钟，揭下来之后你会觉得手就像重新换了一层皮似的，又滑又嫩。这个方法不用天天做，一周一两次，效果就很明显。

最后说说身体吧。很多人脸上油光满面，但身上却干得发痒，这完全不矛盾。因为身体皮肤和面部皮肤不一样，身上的皮脂腺比脸上少得多，油脂分泌自然就少，再加上我们每天洗澡，水温一高，沐浴露一搓，皮肤表面的那点保护膜说没就没了。尤其膝盖、手肘这些地方，常年弯折摩擦，角质层特别厚，又干又黑，摸上去跟搓衣板似的。很多人给脸买护肤品舍得花钱，给身体就凑合，其实身体也需要被好好对待。你平时用着安全的面部护肤品，用到身上完全没问题；当然，买瓶专门的身体乳更省事，洗完澡趁身上还带着水汽、毛孔还张着的时候涂，这时候吸收最好。涂的时候别只涂大腿胳膊，手肘、膝盖、脚后跟这些地方都得照顾到。还有一个小窍门，洗澡的时候别把沐浴露冲得太过彻底，现在好多沐浴露本身含有润肤成分，留一点在皮肤上，反而能起到保湿的作用。你要是皮肤特别干，甚至可以在洗澡时用清水冲一遍，然后直接用沐浴油，洗完皮肤就是滑的，完全不需要额外再涂东西。

说到底，给身体补水没有什么玄妙的诀窍，就是得把每个部位当成独立的小伙伴，摸清它们的脾气，勤快一点，耐心一点。眼睛干了你给它眼霜，嘴唇干了你给它护唇膏，脖子干了你给它颈霜，手干了你随身带护手霜，身上干了你洗完澡马上涂乳液。别偷懒，也别三天打鱼两天晒网。你认真对待它们，皮肤自然会给你好看的样子。

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