干热肌肤最爱四招搞定补水美白

夏天一到，干热天气真是让人头疼。皮肤刚洗完脸没多久，就觉得紧绷绷的，像有一层薄薄的膜扯着；到了下午，T区又开始泛油光，真是又干又油，烦得很。更别提在太阳底下走一圈，脸上晒得发红发烫，晚上回家照镜子，肤色暗沉了一圈。很多朋友都在问，有没有什么靠谱的办法，能既补水又美白，还不让皮肤闹脾气？今天咱们就聊聊四招在家里就能操作的小方法，用起来简单，效果也实实在在。

第一招，小黄瓜水缩毛孔，温和补水又提亮。黄瓜这东西，大家都不陌生，用来敷脸算是老传统了。但小黄瓜水比直接切黄瓜片可是厉害多了。小黄瓜水萃取的是小黄瓜的精华，生长周期短，保存起来要花点心思，但它的补水效果和收敛毛孔的能力，确实比直接用黄瓜片强不少。有朋友用过之后说，小黄瓜水敷一次，大概相当于用黄瓜片贴十次，听着挺夸张，但用过就知道，皮肤吸收得特别快，水润感很持久。而且小黄瓜水特别温和，不管你是干皮、油皮，还是敏感肌，基本都能用。用的时候也省事，每天洗完脸，像用化妆水一样倒在手心里，轻轻拍在脸上就行；如果想集中护理一下，拿压缩面膜纸泡透了，敷上十分钟，揭下来脸色马上亮一个度。坚持用上一个月左右，皮肤会变得细腻透亮，摸上去滑滑的。

第二招，海藻面膜去痘消炎，补水能力超强。海藻这东西，很多人以为是拿来吃的，其实它做面膜也是一把好手。夏天吃海藻做的凉粉，清凉解暑；敷在脸上，更是补水消炎的好宝贝。海藻是纯天然的植物，加工少，用着放心。第一次用海藻面膜的时候，你会明显感觉到皮肤在“咕嘟咕嘟”地吸水，揭下面膜后，皮肤白净水润，毛孔都变细了。特别是那些天天对着电脑、脸上总爱出油长痘的办公室姑娘，用海藻面膜特别合适。做法也不复杂，去药店买点天然海藻粉，每次取三分之一勺，加一勺甘油，再倒一点矿泉水，搅拌成糊糊。用化妆棉或者压缩面膜蘸着敷在脸上，等个十五分钟，用温水洗掉。一周做个两三次，补水效果比一些大牌产品还实在。不过要提醒一下，如果你是严重痘痘肌，或者皮肤有破损，最好先问问皮肤科医生再用。

第三招，苦瓜敷脸补水美白，晒后急救很管用。苦瓜平时大家吃得少，嫌它苦，可它在美容上是个宝。苦瓜里百分之九十四都是水分，而且维生素C和维生素B1的含量在瓜类蔬菜里排在前头。维生素C能打断黑色素的合成链条，所以常吃苦瓜或者用苦瓜敷脸，对淡化晒斑、提亮肤色很有帮助。夏天被太阳晒伤了，皮肤发红发烫，拿苦瓜片敷一下，还能起到镇静、解毒的作用。做法很简单：买一根新鲜苦瓜，洗干净切成两毫米厚的薄片，放在凉水里泡个五分钟，去掉一些苦味和杂质。然后把苦瓜片贴满全脸，避开眼睛和嘴巴，敷上十五分钟，拿下来后用纸巾轻轻把脸上的水分擦干，注意别用水洗，不然刚补进去的营养就被冲掉了。这个方法特别适合干性皮肤的朋友，敷完脸很舒服，不会紧绷。

第四招，白醋洗脸嫩肤，淡斑去角质有奇效。很多人家里都有白醋，但不知道它还能用来护肤。白醋能软化皮肤角质层，还有杀菌的作用，坚持用的话，能让皮肤变细嫩，毛孔变小，对小痘痘也有一定的抑制作用。不过记住，一定要用白醋，米醋或者陈醋效果不一样，而且浓度太高会刺激皮肤。具体做法是：每次洗脸的时候，接一盆温水，倒两汤匙白醋进去，搅匀，然后用手捧着水扑到脸上，或者把脸浸在水里几秒钟，再把水倒掉，接着用正常的洗面奶洗脸。更方便的办法是，拿一个干净的矿泉水瓶，把白醋和水按1比3的比例兑好，每天早晚洗完脸后，用手掌蘸一点轻轻拍在脸上，不用太多，薄薄一层就行。坚持一段时间，你会发现皮肤摸起来光滑了，痘印和暗沉也会慢慢变淡。但要注意，皮肤敏感的人用的时候要再稀释一些，或者先在小范围皮肤上试试，没问题再用全脸。

说到底，这四招都是用了很多年的老法子，材料好找，做法也简单。关键是得坚持，不是用一两次就能看到多大变化。夏天干热，皮肤出油又缺水，千万不要只想着控油，补水和防晒才是根本。平时出门记得涂防晒霜，回家后及时做这些护理，皮肤状态会慢慢好起来。当然，每个人肤质不一样，如果用了之后有刺痛、发红的情况，就要停一停，别硬来。希望这个夏天，大家的皮肤都能水水润润的，白净透亮，少受干热天气的折磨。

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