橙子护肤美白四大高招
以前总觉得橙子就是个普通水果，冬天吃一个补充点维生素C，防止感冒，仅此而已。后来才知道，原来这橙子护肤美白，真是一宝，浑身都是宝贝。我身边就有个朋友，皮肤特别白嫩，我问她秘诀，她笑着说：“就是离不了橙子。” 今天，咱们就好好聊聊橙子护肤美白的四大高招，保证让你看完后，觉得这橙子，真的不简单。
你知道吗，橙子皮里的精油用来护手，效果特别好。我有个习惯，每次吃完橙子，就把皮留下，放在窗台上晾干。等干了之后，捏碎一点，泡在温水里，然后把手放进去泡一泡，再涂上护手霜，那感觉，就像给手做了个SPA。但最让我惊喜的，还是橙子这些护肤美白的方法，不是那种花里胡哨的，而是实实在在，自己在家就能做。
先说说橙汁篇。
运动完，喝上一杯橙汁，那感觉，真是清清爽爽，解渴又提神。橙子里面的果糖很快就能补充你消耗掉的体力，而且橙汁水份含量高，能让你迅速恢复过来。不过，有一点要特别提醒你，橙汁榨好后最好马上喝掉，不然放久了，空气中氧气会把它里面的维生素C破坏掉，效果就大打折扣了。如果觉得光喝橙汁有点单调，往里面加点盐，味道立马不一样，喝着也更解乏。我有时候健身回来，就喜欢这么喝，感觉整个人都活过来了。
你可能会想，橙汁就只能喝吗？当然不是。用橙汁来卸妆，是个很妙的办法。拿一块洗面巾，浸透橙汁，然后轻轻擦拭脸上的皮肤，让它停留个五分钟，再用清水洗干净。这样既能卸掉淡妆，又可以把脸上的油污和脏东西清理得干干净净，起到深层清洁的作用。而且，这个方法对敏感肌也很友好，我身边就有朋友试过，说感觉皮肤变得很清爽。不过，有件事一定要注意，用橙汁洗完脸后，要尽量避免阳光直晒，因为橙汁里有光敏成分，晒了太阳反而容易让皮肤变黑，这就得不偿失了。
接下来说说橙籽篇。
橙籽，就是橙子里的籽，很多人可能直接扔掉了。其实，它也是护肤的好东西。把橙籽收集起来，用搅拌机打成粉末，然后加一点蒸馏水，调成糊状，敷在脸上，就是一款很不错的紧致面膜。每周敷个一两次，坚持下来，你会发现皮肤摸起来更紧实了。这主要是因为橙籽里的一些成分，能帮助增强皮肤毛细血管的抵抗力，让皮肤更有弹性。不过，皮肤容易过敏的人，最好先做个测试，把调好的面膜涂在耳后，过个五到十分钟，看看有没有不舒服的感觉，确认没问题再放心用。
另外，橙籽还能用来治疗风湿。把橙籽放在锅里小火焙炒，注意别炒焦了，尽量把油分炒干。然后，把它打成粉末，用开水冲服，一次吃个三到五克，最好饭后喝。坚持喝上一段时间，可能对缓解风湿疼痛有帮助。当然，这不能替代正规治疗，但作为日常调理，也是一种不错的选择。
再来说说橙瓣篇。
橙瓣，就是橙子瓣，它里面几乎包含了水果能提供的全部营养，吃下去能增强免疫力，帮助身体恢复，还能加速伤口愈合。我有时候感冒了，就多吃几个橙子，感觉身体恢复得就快一些。而且，橙瓣里富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，对消化特别好。
你可能觉得橙瓣只能吃，其实它还能用来做眼膜。把橙瓣切成薄薄的片，直接敷在眼睛上，用手指轻轻按压，帮助吸收。橙瓣里的水分和营养，能有效补充眼部皮肤的水分，缓解干燥，起到滋润作用。我经常在晚上追剧的时候，就切几片橙瓣，往眼睛上一贴，感觉眼睛舒服多了，眼周的皮肤也水润了。
最后，重点说说橙皮篇。
橙皮，这可是个宝。你有没有发现，身上有些地方，比如大腿、胳膊，会有那种橘皮组织，看起来皱巴巴的，摸着也不光滑。橙皮有个特别厉害的本事，就是能消除这种橘皮组织。拿一块干净的橙皮，大概四分之一就行，用橄榄油浸湿，然后直接按摩橘皮组织部位。按摩的时候，要均匀用力，把橙皮里的汁液挤出来，让它渗透到皮肤里，最后用清水洗干净就行。坚持做，你会发现橘皮组织慢慢变淡了。
橙皮还能用来磨砂去死皮。把鲜橙子带皮切成片，然后装进纱布袋里，直接在手肘、膝盖、脚跟这些粗糙的地方来回摩擦。橙皮里的类黄酮和维生素C成分，能促进皮肤新陈代谢，让死皮慢慢脱落，同时还能提高皮肤抵抗力。我每次洗完澡，就用这个袋子摩擦膝盖和脚后跟，感觉皮肤变得光滑多了。
除了护肤，橙皮还能做成香包，放在枕头旁边，有催眠的效果，还能驱蚊。我经常在夏天，用平纹细布包一些橙皮，放在枕头边，晚上睡觉感觉特别安稳，蚊子也少了。把它放在卫生间、厨房或者冰箱里，还能除掉异味，保持空气清新。
还有一个很享受的方法，就是橙皮沐浴。泡澡的时候，往浴缸里加一点新熬好的橙皮汤，那种沁人心脾的果香，一下子就能让你放松下来。橙皮汤能帮助调和自由基，让皮肤保持润泽、柔嫩，特别适合在秋天干燥的天气里使用。我每次泡完，都感觉整个人都香喷喷的，皮肤也滑滑的。
你看，这橙子，从果肉到果皮，从籽到瓣，真是全身是宝。只要你愿意花点心思，都能拿来护肤美白。不过，最后还是要提醒一下，这些方法都是日常保养，不能替代专业的医疗手段。如果你皮肤有严重的问题，还是得去看医生。但平时，咱们完全可以好好利用这个家里的“美容师”，让自己变得更美，更健康。
本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。