去除痘痘的小秘方

长痘痘这件事，真是谁长谁知道。本来照镜子还挺自信的，结果某天早上起来，额头或下巴突然冒出一颗又红又肿的痘，摸上去还有点疼，心里别提多烦了。我身边不少朋友试过各种祛痘产品，有的涂了半个月也没见动静，有的反而把皮肤搞得更敏感。后来大家慢慢发现，与其花大价钱买那些成分复杂的瓶瓶罐罐，不如回头看看厨房里、阳台上那些不起眼的东西，说不定它们才是对付痘痘的真正帮手。当然，每个人的皮肤状况不一样，下面的方法你可以挑一两种试试看，别一股脑全往脸上招呼。

先说柠檬汁蛋清这个老方子。做法很简单，拿一颗新鲜鸡蛋，把蛋清分离出来，再挤半个柠檬的汁进去，搅匀成稀稀的液体。洗完脸后用干净的刷子或者手指蘸着涂在脸上，尤其是爱出油、长痘的地方可以稍微涂厚一点。等个半小时左右，脸上会形成一层紧绷的膜，再过半小时就可以用清水洗掉了。我第一次试的时候，心里还挺忐忑，因为柠檬汁有点刺激，皮肤上如果有小破口会刺刺的。后来学乖了，先在耳后试了一小块，确定没过敏才上脸。坚持用了两周，最明显的感觉是鼻翼两侧的毛孔好像没那么粗了，脸颊上几颗小痘痘也慢慢瘪下去，皮肤摸起来光滑些。这里要提醒一下，柠檬汁别放太多，敏感皮更要稀释一下，而且白天涂完一定要防晒，不然反而容易变黑。

再来说说芦荟。这玩意儿真是个宝，家里养一盆，随用随摘。芦荟有清热消炎的本事，对那种又红又肿的炎性痘痘特别对路。我一般掰下一片厚实的叶子，洗干净，把两侧的刺削掉，然后剖开，挤出里面透明的胶状物，直接涂在痘痘上。凉凉的，很快就不那么胀痛了。如果痘痘长得比较凶，还可以把芦荟连皮榨汁喝，早晚各一小杯，大概十毫升左右，坚持一段日子，体内的火气好像也跟着降下来了。不过芦荟汁味道有点苦，怕苦的人可以加点蜂蜜。

美容院里还流行一种芦荟黄瓜蜂蜜的搭配。取芦荟叶一片，小黄瓜一根，一起捣烂成泥，再拌进一勺好蜂蜜，搅匀后涂在长痘的地方，一天多涂几次，几天下来痘痘就明显消退。这里面的道理也不复杂，芦荟负责消炎，黄瓜里含有一些活性酶，能帮着化解毛孔里的油脂粒，蜂蜜呢，就是给皮肤补充营养和水分，让被痘痘折腾过的皮肤恢复得快一点。三种东西凑在一起，比单用一种要全面。我有个同事就照着这个方子敷了不到一星期，下巴上那片红肿痘就安分了许多。

绿豆粉面膜估计不少人听说过。绿豆清热解毒，对付那种因为上火冒出来的痘痘真是立竿见影。做法倒是有点讲究：先把脸洗干净，拍上一层化妆水打底，接着拿一张面巾纸，在眼睛、鼻子和嘴巴的位置掏几个洞，然后贴在脸上，再把绿豆粉调成糊状涂在纸上。等绿豆粉完全干透，就可以连着纸一起揭下来，感觉整张脸都清爽了。这里最要紧的是选粉，一定要买那种研磨得特别细的绿豆粉，如果颗粒太粗，敷在脸上来回摩擦，反而会把皮肤划伤，那就得不偿失了。皮肤比较薄的姑娘，敷的时候动作也要轻，别用力搓。

夏天的时候，西瓜面膜是很多人的心头好。西瓜本身能去油脂，特别适合爱出油的皮肤。每次吃完西瓜，别急着把皮扔了，把里面红色的果肉刮干净，露出青青的皮，切成薄片，贴在脸上，尤其是T区和下巴这些出油多的地方。敷个五到十分钟，取下来用清水洗把脸，皮肤会显得干净不少。不过有个小麻烦，西瓜皮上多少会残留一些糖分，敷完如果没洗干净，甜甜的味道说不定会引来小虫子，夏天家里开着窗，没准蚂蚁就会顺着香味爬到你脸上来野餐了——我以前就疏忽过一次，想想都好笑，所以敷完一定要把脸洗得干干净净。

还有一款薄荷蛋白面膜，专门对付油脂分泌旺盛的皮肤。取一个生蛋清，加一茶匙薄荷末（药店就有干燥的薄荷叶磨成的粉），再混进一汤匙脱脂奶粉，搅成稠稠的糊，均匀涂在脸上。大约十五分钟后用温水洗掉。敷的时候能闻到淡淡的薄荷味，凉丝丝的，心里也跟着安静下来。这个面膜可以改善皮肤的出油状况，用完以后脸上会有种紧致感，显得有弹性一些。但千万别敷太久，超过二十分钟的话，蛋清和奶粉干了会拽着皮肤，洗掉后脸上会绷得难受，还会发干，反而不好。

说到底，这些所谓的小秘方并不是什么神丹妙药，它们更适合在痘痘刚冒头或者不算太严重的时候拿来当日常护理。如果你的痘痘已经连成片，红肿得厉害，甚至留下又深又黑的痘印，那就别光指望这些土办法了，赶紧去正规医院的皮肤科看看，让医生给你做针对性的治疗。另外，不管用什么方法，生活上还得管住嘴，少吃甜食和高油的夜宵，尽量别熬夜，枕头巾勤换，没事别总用手去摸脸。痘痘这东西，三分靠外治，七分靠养成好习惯。愿每一个被痘痘困扰的你，都能找到最适合自己的那款方法，让皮肤一天天安稳下来。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。