乱拔眉毛眼皮松

你身边有没有这样的朋友，甚至你自己就是——每次照镜子，看到眉毛边上冒出几根不听话的杂毛，就忍不住用镊子一根一根拔掉？拔完以后，看着光洁的眉形，心里舒坦得很。但你可能不知道，这个看似“爱美”的小动作，长期下来，可能要让你付出眼皮松弛的代价。

先说说眉毛和眼皮的关系。很多人以为眉毛只是脸上的一撮毛，没什么大用。其实，眉毛是面部表情的重要组成部分，也是眼睛的一道天然屏障，能挡住额头流下来的汗水和灰尘。更重要的是，眉毛底下的皮肤和肌肉，跟眼皮是紧紧连在一起的。你试试用力抬眉毛，是不是感觉眼皮也跟着往上提了？没错，我们平时睁大眼睛、提拉眼皮，靠的就是额头上一块叫“额肌”的肌肉。这块肌肉跟眉毛的皮肤紧密相连，而眉毛的毛囊就扎在皮肤和肌肉里。当你频繁拔眉毛，尤其是顺着毛囊的方向用力往外拽，长期下来，毛囊周围的皮肤和肌肉纤维会受到反复的牵拉和损伤。

我见过一个四十多岁的女性患者，她特别爱美，从二十多岁开始就自己拔眉毛，几乎每周都要拔一次，把眉毛修成细细的柳叶形。她来找我并不是因为眉毛的问题，而是因为眼皮越来越松，总觉得眼睛抬不起来，看东西都费劲，照镜子感觉自己的上眼皮都快耷拉到睫毛根了。她以为是年纪大了，自然衰老。我让她做个简单的动作——抬眉毛，结果发现她额头上的皱纹非常多，而且眉毛几乎抬不动，额肌明显无力。再一问她的修眉习惯，心里就有数了。她拔了十几年眉毛，眉毛越来越稀疏，毛囊周围的组织早就被反复拉扯得松弛了，额肌也因为长期受到牵拉变得疲劳、无力，自然就没办法好好提拉眼皮。眼皮没了支撑，就像一根松了的橡皮筋，慢慢往下掉。

你可能觉得，不就是拔个眉毛，哪有那么严重？咱们从皮肤结构来看。眉毛部位的皮肤虽然比眼皮厚一点，但也是面部皮肤中比较薄的区域之一。毛囊在皮肤里是斜着长的，根深蒂固。你拔眉毛的时候，要用力夹住毛根，猛地一拽，这一下不仅把毛囊扯出来了，还会把毛囊周围的小血管、神经末梢和胶原纤维都拉伤。偶尔拔一两次，皮肤还能自我修复。但如果你隔三差五地拔，每次都是同一片区域，皮肤的修复能力就会被透支。伤口愈合之后，留下的不是原来紧致的胶原蛋白，而是疤痕组织，弹性大大下降。时间一长，那块皮肤就会变得松松垮垮，像反复揉搓过的纸。

还有更隐蔽的危害。很多人拔眉毛的时候，喜欢对着镜子，眯着眼睛，歪着头，找一个最好的角度去拔。这个姿势本身就会让一侧的额肌和眼轮匝肌用力收缩，长期下来，左右脸的肌肉力量不平衡，一侧眉毛高，一侧眉毛低，眼皮也跟着不对称。这种不对称一旦形成，非常难纠正。而且，拔眉毛时如果不注意消毒，镊子上的细菌很容易钻进毛囊里，引起毛囊炎。毛囊炎反复发作，局部皮肤会发红、化脓、结痂，最后留下一片色素沉着，甚至小疤痕。眉形没变好，反而多了一堆“坑坑洼洼”。

说到眼皮松弛，很多人觉得那是五六十岁才会遇到的问题。其实，如果你的眉毛被长期乱拔，三四十岁就可能出现眼皮下垂。有一个真实案例：一个年轻女孩，才二十八岁，为了追求“一字眉”，每天都要把眉头和眉尾周围的杂毛拔得干干净净。她拔了两年，发现眉头的皮肤越来越松，甚至能看到细小的皱纹，原本紧致的双眼皮也开始变窄了。她吓坏了，跑来问我怎么办。我告诉她，拔眉毛引起的皮肤松弛，初期是可逆的，一旦形成了真性松弛，就只能靠手术来矫正了。她还算幸运，因为年龄小，皮肤弹性好，加上及时停止了拔眉，配合一些按摩和护肤，半年后慢慢恢复了。但并不是每个人都有这么好的运气。

你可能会问，那到底该怎么修眉毛？首先，能不拔就不拔，尽量用修眉刀。修眉刀是刮掉皮肤表面的毛发，不会破坏毛囊，也不会牵拉皮肤。虽然刮掉的眉毛长得快一点，但至少不会让你眼皮松。如果你真的很喜欢用镊子拔，那一定要记住：只拔那些明显长在眉形以外的、孤立的几根杂毛，不要大范围地拔；拔的时候要顺着毛发生长的方向，不要逆着拔，减少对毛囊的拉扯；拔之前用酒精消毒镊子和皮肤，拔完之后涂一点红霉素软膏或者芦荟胶，帮助消炎修复。最重要的一点，不要频繁拔，至少间隔半个月以上，给皮肤充分的时间恢复。

另外，如果你已经发现眼皮有点松了，也不要太慌张。日常可以做一些简单的眼部肌肉锻炼，比如用力闭眼再睁开，或者缓慢地抬眉毛再放下，每天做二十次，帮助维持额肌和眼轮匝肌的力量。但别指望靠锻炼完全逆转已经松弛的皮肤，那是不可能的。如果松弛影响到视力或者外观，去医院整形科或者眼科看看，医生会根据情况给出建议，比如做提眉术或者双眼皮手术，把松弛的多余皮肤切除掉，效果立竿见影。但手术毕竟有风险，能不做还是不做的好。

讲这么多，其实就想说一件事：眉毛虽然不显眼，但它和眼皮是“一根绳上的蚂蚱”。你乱拔眉毛，遭殃的是眼皮。咱们爱美完全可以，但别用这种“伤敌一千，自损八百”的方式。下次你拿起镊子想拔眉毛的时候，先停一停，想一想——为了一两根杂毛，值不值得让眼皮松垮好几年？

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