宝宝护牙更需要细致

宝宝的小牙齿，别看它们又小又白，其实娇气得很。很多家长觉得，孩子还没长牙，口腔护理根本无从谈起，等牙齿冒出来了再操心也不迟。可真到了那时候，有些问题已经悄悄埋下了根子。北京儿童医院口腔科的朱红主任就提醒过，护牙这件事，从宝宝一出生就该上心，而且每个阶段有每个阶段的讲究。

先说0到6个月。这个阶段宝宝嘴里光秃秃的，一颗牙都没有，那护什么呢？护的是将来长牙的那片“土壤”——也就是颌骨和口腔黏膜。你可别小看这片“土壤”，它要是没养好，以后长出来的牙就容易歪歪扭扭，甚至出现“地包天”。什么叫“地包天”？就是下排牙齿包在上排牙齿外面，下巴明显往前伸，看起来像个小月牙脸。这种脸型不光影响美观，吃东西、说话也可能受影响。

那“地包天”跟小时候吃奶有什么关系？关系大着呢。朱主任说，很多宝宝习惯平躺着喝奶，为了吸到奶，下颌就得使劲往前够。你想啊，这么个小人儿，一天喝好几顿奶，每顿都这么伸着下巴，日子久了，下颌的肌肉和骨骼就会记住这个往前伸的姿势。等乳牙长出来，自然就容易往前长，慢慢就成了“地包天”。所以，喂奶姿势特别关键，最好让宝宝呈45度左右的斜卧位或者半卧位，别让他完全平躺着抱着奶瓶咕咚咕咚喝。

除了姿势，奶嘴的开口大小也有讲究。开得太大了，奶流速快，宝宝容易呛着；开得太小了，宝宝吸着费劲，用劲儿大了对下颌也是个额外负担。怎么算合适？你把奶瓶倒过来，奶液能一滴一滴往下滴，而不是成线地流，差不多就是这个度。

这个阶段还有一件容易被忽略的事，就是龋齿的预防。你可能会问，孩子连牙都没有，怎么还会蛀牙？其实，蛀牙需要致龋细菌，而6个月以内的宝宝嘴里通常还没有这些细菌。但“干净”的状态很脆弱，稍不注意就被破坏了。比如，家长自己嘴里有蛀牙，还总喜欢亲宝宝的小嘴，或者喂饭的时候先用自己的嘴试试勺子热不热、尝一口再喂孩子，这些动作都会把大人嘴里的致龋菌传给宝宝。细菌一旦在宝宝口腔里安了家，等牙齿长出来，蛀牙的风险就大大增加了。

所以，这个阶段有几件小事，建议家长每天都能做到。第一，喂奶姿势保持斜卧或半卧，别躺着喂。第二，奶嘴开口大小要合适，不呛奶也不费劲。第三，给孩子试食物温度，用手背试，别用嘴去碰勺子。第四，少亲宝宝嘴唇，特别是家长自己就有蛀牙的，更要忍着点，想表达爱意可以亲亲额头、亲亲小脸。第五，也是每天都要做的——用干净的消毒软纱布，蘸上温开水，轻轻擦洗宝宝的口腔黏膜，按摩一下牙床。要是宝宝刚喝完奶，再喂几口清水，就当是漱漱口了。

这些看上去都是小细节，但日积月累，差别就出来了。有的孩子从小一口整齐的小白牙，笑得特别自信；有的孩子还没上幼儿园，门牙就黑了半边。其实，差距不在孩子，而在家长有没有把这些琐碎的“小事”当回事。

护牙不怕细，就怕家长觉得“没必要”。宝宝的口腔黏膜很薄很嫩，你给他清洁的时候手一定要轻，温柔地擦一擦、揉一揉，别弄疼他。刚开始宝宝可能会有点抗拒，或者用舌头往外顶，这是正常的。你可以哼个小曲儿，或者轻轻跟他说说话，分散他的注意力，慢慢他就习惯了。等他习惯了这种清洁，等第一颗小牙冒出来的时候，再换用指套牙刷或者儿童牙刷，就不会那么排斥了。

说到底，护牙就是从这些一口奶、一次擦洗、一个拥抱的小细节里攒出来的。你现在多花一点点心思，将来就能少跑好几趟牙科诊所，也少让宝宝受那份治牙的罪。所以，从今天起，喂奶的时候注意一下姿势，喂完奶以后记得给他擦擦牙床，别嫌麻烦。孩子的事，本来就是这些细碎的日子堆起来的，护牙也不例外。

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