2009国人防癌新行动

2009年，防癌这件事，咱们得重新认识一下了。

这些年，癌症这个词越来越频繁地出现在咱们的生活里。谁家亲戚朋友，谁身边同事，聊起来总能听到几个。数据也摆在那儿，说是到2020年全世界会有2000万新发癌症病例，1200万人会因此离开。这不是吓唬人，是实实在在的趋势。咱们国家呢，近20年，癌症的发病率和死亡率一直在往上走，没停过。

不过，情况也不是全坏。有些癌症，像宫颈癌、鼻咽癌、食管癌，这些年发病率反而是往下掉的。这跟生活条件改善、卫生习惯变好、疫苗推广有关系。但另一边，肺癌、肝癌、胃癌却越来越常见，成了大问题。还有结肠癌和乳腺癌，这几年每年以2.4%的速度在增长，结肠癌已经是男性肿瘤里排第四的坏家伙，乳腺癌在女性那边排第二了。

说这些，不是为了让大家害怕。怕，解决不了问题。咱们得做点什么，把这病给管住。世界卫生组织有个说法，就咱们现在的医疗条件，有三分之一的癌症是能早期发现、早期治疗的。也就是说，很多癌症，只要发现得早，完全有办法对付。关键就是，咱们得抓住那个“早”字。

那怎么抓呢？先得知道身体给出的信号。癌症不是突然冒出来的，它来之前，往往会有一些“风吹草动”，有时候甚至好几年都是“良性”的阶段。这个阶段，就是咱们的机会。下面这十种情况，您心里得有个数，多留个心眼。

第一，摸到身体某个地方有个疙瘩，脖子、乳房、肚子，或者腋下、大腿根，只要是慢慢长大的，就得当回事。

第二，嘴里、皮肤上，没磕没碰，却冒出一个溃疡来，怎么也好不了，一两个月还不见好，那就别拖了。

第三，吃东西的时候，总觉得胸口这儿堵得慌，闷闷的，有灼痛感，或者像有东西噎着，越来越严重。这可不是简单的“咽炎”能解释的。

第四，咳嗽老是不好，干咳，或者带着点血丝，痰里有血。很多人当感冒治，治来治去没好，那就得换个思路了。

第五，胃口一日不如一日，吃什么都不香，人还瘦下来了，查不出什么明显原因。这可不是“减肥成功”，是身体在敲警钟。

第六，大便的习惯变了，以前一天一次，现在一天好几次，或者好几天一次，经常带血，或者颜色发黑，有黏液。

第七，鼻子老是塞，一边不通气，还经常流鼻血，或者头总是一边疼，看东西有重影。

第八，身上的黑痣突然变大了，颜色变了，破了，流血了，或者上面的毛掉了。这得赶紧去医院。

第九，尿血了，但又不觉得疼。很多人以为上火，喝点水就好了。但无痛性血尿，更得重视。

第十，中年以后的女性，月经不规律了，或者干脆停了以后又出血，或者分泌物特别多，有异味。这些都不是“返老还童”，是得查查。

看到这些，您别慌。不是一有这些情况就一定得了癌，很多时候是虚惊一场。但正因为有这种可能，才需要咱们去查一查，把疾病堵在萌芽里。就像楼上邻居半夜敲水管，你以为是水管漏了，结果只是风太大，但总得去看看，对吧？万一真漏了，等水漫金山，损失就大了。

现在的诊断手段很多，有影像学检查，比如B超、CT、核磁共振，有抽血查肿瘤标志物，还有更精准的病理检查。很多医院还开展联合检测，几种指标一起查，能提高早期发现的准确性。中老年人，特别是家里有癌症病人的，或者长期抽烟、喝酒、生活不规律的朋友，更应该定期做体检，参与到高危人群筛查里来。

别忘了，咱们防癌，不光是为了自己，也是为了家人。孩子放学回家，看到爸妈精神头好，家里热热闹闹的，就是最大的幸福。所以，把防癌当成一份责任，对自己，对家里人。别等身体真出了大问题，才后悔没早查。

2009年，咱们一起行动起来，把这些知识记在心里，用到生活里。管住嘴，迈开腿，少抽烟，少喝酒，保持好心情，定期体检，发现疑点不拖延。癌症这东西，虽然可怕，但咱们不是一点办法没有。只要抓住那个“早”字，很多病魔，就挡不住了。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。