小小孩童缘何“鬼剃头”
很多家长可能都听过“鬼剃头”这个说法，一夜之间，孩子头上突然出现一块光溜溜的、指甲盖大小的头皮，没头发、不红不肿，看着怪吓人的。过去大家总觉得这是成年人才会得的毛病，可最近这些年，带着小孩去皮肤科看“鬼剃头”的家长越来越多了。广州医学院第一附属医院皮肤科的医生们做过专门统计，在来看斑秃的患者里面，14岁以下的孩子已经超过了一成，而且这个比例还在往上涨。也就是说，斑秃这种病，正在悄悄往低龄化走。
斑秃在医学上叫“圆秃”，说白了就是头发突然一块一块地掉，掉头发的地方头皮光滑得很，没有炎症，也不疼不痒。有的孩子只是掉一小块，过段时间自己就能长回来；但也有的孩子掉得越来越厉害，整个脑袋的头发都掉光，这叫“全秃”；更严重的，连眉毛、睫毛、腋毛甚至全身的汗毛都掉光，那就成了“普秃”。虽然听起来挺吓人，但医生们反复强调：绝大多数孩子的斑秃都能治好，不用太害怕。
那为什么好好的孩子，会突然掉头发呢？医生们研究发现，儿童斑秃的发病年龄越小，往往病情越重。比如7岁以前发病的孩子，男孩明显比女孩多，比例大概是8比2；可到了13岁以后，女孩患者反而占多数了。这背后到底藏着什么原因？现代医学到现在也没完全搞清楚，但大部分专家都认为，精神紧张和情绪波动是关键诱因。简单说，就是孩子的神经系统还比较脆弱，外界压力一旦超过他能承受的范围，大脑里管血管收缩和舒张的那套“总开关”就容易乱套。交感神经和副交感神经一失调，头皮上的毛细血管就会持续收缩，毛囊供血跟不上，头发自然就长不好，慢慢掉了。
听起来很复杂？用一个真实的例子就明白了。一位妈妈带着上小学二年级的儿子来看病，孩子头发都掉了一大片。医生问孩子平时在家怎么样，孩子一直低着头不说话。等妈妈走开去拿药了，孩子才小声跟医生说：“爸爸每天规定我必须记多少个字，记不完不能吃饭，还要挨打……每次背字的时候我就特别紧张，越紧张越记不住，越记不住越怕挨打。”就这样，孩子每天活在紧张里，头发一天比一天少。医生听完叹了口气，说这种情况在门诊里一点也不少见。有的家长要求孩子考试必须考满分，有的给孩子报了好几个培训班，孩子一听到“写作业”“考试”这几个字就发抖。这些无形中的压力，就像一根根细线，慢慢勒住了孩子的头发。
所以，别小看“鬼剃头”这三个字，它背后反映的往往不是身体出了什么大毛病，而是孩子心里的那根弦绷得太紧了。有些家长觉得自己没给孩子压力啊，可孩子敏感啊，他可能感受到父母吵架的紧张气氛，可能因为老师一句批评就闷闷不乐好几天，也可能因为换了新环境、家里添了弟弟妹妹而焦虑。这些情绪上的风吹草动，都可能成为斑秃的导火索。
那发现孩子长了斑秃，家长该怎么办？第一件事，千万别慌。孩子掉头发，家长先急得不得了，天天盯着孩子的头皮看，一会儿问“长出来没有”，一会儿又去药店买各种生发水，这种紧张情绪反而会传染给孩子，让他更焦虑，形成恶性循环。医生们反复强调，斑秃这个病，急不得。而且很多孩子，尤其是年龄小的孩子，不用任何治疗，过几个月自己就能长出头发来。所以家长首先要放下自己的心理包袱，相信现代医学，也要相信孩子自身的恢复能力。
第二件事，带孩子去正规医院的皮肤科确诊一下，排除其他可能引起脱发的疾病（比如头癣、拔毛癖等）。医生会看脱发区域的形态、边缘头发的松动情况，一般不难诊断。如果确诊是斑秃，医生可能会开一些外用药、口服药或者光疗，具体方案要根据孩子的年龄和病情严重程度来定。但不管用什么药，最重要的是配合心理疏导。家长要跟孩子聊聊，问问他在学校开不开心，最近有没有什么烦心事。如果孩子年纪小不会表达，可以通过画画、讲故事的方式让他说出来。帮孩子找到压力源，然后想办法减轻它，往往比吃药更管用。
第三件事，调整家里的生活节奏。保证孩子有充足的睡眠，别熬夜写作业；饮食上注意营养均衡，多吃点富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品、坚果、绿叶蔬菜之类的。少给孩子吃那些高糖分、高油分的零食，这些会影响身体代谢，对毛囊也没好处。另外，可以鼓励孩子多运动、多到户外玩，跑跑跳跳能放松心情，促进血液循环，对头皮供血也有帮助。
民间有些小偏方，比如用鲜生姜切片擦脱发的地方，有些人觉得有用。这背后其实没有太强的科学依据，但生姜中的某些成分确实能刺激局部血液循环，对部分人可能有点效果。不过给孩子用的时候注意，别太用力，也别擦破了皮，万一过敏反而不美。最稳妥的办法还是听医生的建议，不要轻信那些“三天见效”“斑秃”的广告，那些话一听就不靠谱。
说到底，斑秃就是一个信号，提醒家长：孩子可能太累了，太紧张了，需要一个更宽松、更温暖的环境。与其整天盯着那块头皮，不如多给孩子一个拥抱，多陪他读一本他喜欢的书，多跟他说一句“没关系，慢慢来”。头发掉了，还能长回来，可孩子心里的疙瘩要是解不开，那才是真正让人担心的事。希望每个头上长了“小秃斑”的孩子，都能在一个轻松的环境里，安安心心地等着新头发悄悄冒出来。
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