小儿肾病的日常养护

家里有孩子得了肾病，做父母的心里头总是沉甸甸的。尤其是小儿肾炎这种病，说常见也常见，说麻烦也真麻烦。它最喜欢盯上5到10岁的孩子，往往是在一次扁桃体发炎、嗓子疼或者皮肤长脓疱疮之后，过个一两周，孩子突然就蔫了，脸肿了，尿也少了，甚至尿里带血。中医讲这是湿热毒邪在作怪，西医说这是感染后身体免疫反应伤到了肾脏。不管怎么说，关键的一条就是：别让孩子反复感染。特别是急性扁桃体炎、猩红热、脓皮病这些，一旦发现就得赶紧治，拖不得。

孩子刚发病那会儿，可能只是低烧、头晕、恶心、不想吃饭，看着像普通感冒，可慢慢就露出真面目了——眼皮肿、脚踝肿，小便少，尿色发红。这时候家长心里要有数，别光当感冒处理。

说到养，吃是第一关。肾脏病了，最怕给它添负担。蛋白质这个东西，本来是长身体的好东西，可这时候吃多了，肾脏滤不过来，反而坏事。所以医生常常让给孩子低蛋白饮食，但不是不吃，而是挑着吃。鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼这些优质蛋白可以适当给一点，豆制品先放一放，等病情稳了再说。低蛋白的时间也别拖太长，不然孩子容易贫血，脸色白白的，看着更心疼。

水肿的时候，盐和水都得管起来。医生会根据孩子的小便量和肿的程度，让吃低盐、无盐或者少钠的东西。这时候饭菜确实没什么味道，孩子不爱吃，但也没办法，肿得厉害的时候，水一天都控制在500毫升以内，连喝粥都得算着来。家长可以把菜做得香一点，用葱姜蒜、醋、柠檬汁调调味，少放盐，孩子多少能多吃两口。

如果孩子尿特别少，甚至一天都没尿几次，那钾也得小心。蘑菇、香菇、红枣、贝类、豆类，还有好多蔬菜水果，钾含量都挺高，这时候先别急着给孩子补。等尿量慢慢多起来了，再一样一样加回来。

孩子生病期间，热能主要靠碳水化合物撑起来。米饭、面条、馒头这些主食要保证，还可以加点粉皮、凉粉、甜点心，让孩子有劲儿。蛋白质就省着点儿用，让那点优质蛋白都去修复肾脏、长身体，别浪费在供能上。孩子躺着不动，消耗不大，食欲也差，所以每天的饭量不必硬塞，够用就行，等病好了再慢慢补。

这里头有个小窍门，急性肾炎的时候，孩子尿液偏酸，多吃点碱性食物，能让尿液的酸碱度往中性靠一靠，对恢复有好处。新鲜的绿叶蔬菜、水果大多属于碱性食物，但要注意，如果孩子还在少尿期，蔬菜水果里的钾也得控制，那就先挑含钾低的来，等排尿顺畅了再放开吃。

维生素这块不能马虎。新鲜的绿叶蔬菜和水果能增进食欲，还能帮着肾功能恢复。B族维生素、维生素A、维生素C、叶酸和铁，这些都得跟上，不然贫血容易找上门。到了恢复期，可以给孩子煮点山药粥、红枣汤、桂圆莲子羹、银耳羹，都是温和滋补的东西，慢慢调养着来。

除了日常的饭菜，还有一些老法子，在家可以试试。鲤鱼一条，大概半斤左右，收拾干净，配五十克冬瓜、三十克赤小豆，一起加水煮，趁热喝汤吃鱼，一天两次，对肾炎水肿挺有帮助。绿豆五十克，白菊花五克，桑白皮三十克，一起煎水，每天一剂，分两次喝，适合急性肾炎的孩子。还有黑豆六十克、鲜浮萍九十克，浮萍先洗净泡一两个小时，然后和黑豆一起煮汤，滤掉渣喝汤，每天一剂，连喝五到七天。再有一个外敷的法子，蓖麻子七十粒，大蒜三瓣，捣烂了敷在脚心涌泉穴，每十二小时换一次，连用七天。这些方法都是老辈人传下来的，用之前最好问问医生，别自己随便乱试。

说到底，小儿肾病的养护，靠的是耐心和细心。孩子生病，最难受的是孩子，最操心的还是父母。饮食上多花点心思，护理上多留个心眼，该忌口的忌口，该休息的休息，别急着让孩子跑跑跳跳。等水肿退了，尿也正常了，再一点点恢复活动。这个过程可能有点长，但只要每一步都走稳了，孩子的身体会一天天好起来的。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。