也许你很少把“抽烟”和“卵巢癌”联系到一块儿。毕竟一说到烟，大家脑子里蹦出来的是肺癌、咽喉癌，顶多再加个乳腺癌。卵巢藏在盆腔深处，离呼吸道十万八千里，烟怎么飘也飘不到那儿去吧？可肿瘤医生不这么想。他们一直在反复比对烟酒、咖啡这些日常习惯和卵巢癌之间的关系，得出的答案，可能跟很多人想的不太一样。
美国哈佛大学的研究人员做过一项规模不小的调查，结果发表在《美国妇产科学杂志》上。结论听着挺让人松一口气的：喝酒不会提高妇女得卵巢癌的几率，喝咖啡反倒可能对抵抗这种癌症有点帮助。至于抽烟，研究人员发现，大部分类型的卵巢癌跟抽烟没什么关系。注意，是“大部分”，不是“全部”，这里头还留了个小尾巴，咱们后头细说。
这项研究的负责人是哈佛大学医学院和公共卫生学院的副教授谢莉·图罗格。她和团队手里的数据很扎实，来自一个持续多年的“护士健康研究”项目。为了搞清楚抽烟和卵巢癌的关联，他们调取了1976年到2004年间110454名护士的健康记录；为了研究喝酒的作用，又分析了80253名护士的情况。头一批人里，有737人被查出得了上皮性卵巢癌——这是卵巢癌里最常见的类型；后一批人里，确诊的是507人。从这么一大摞数据里看，抽烟也好，喝酒也罢，跟多数卵巢癌的发病率没有明显的因果关系。
但那个“小尾巴”得说清楚：有一种卵巢癌叫卵巢粘液性肿瘤，虽然比较少见，可它确实跟抽烟有关。图罗格的原话是，抽烟会提高这种肿瘤的发病风险。所以以后谁要是跟你拍胸脯说“抽烟不导致卵巢癌”，你可以回一句：多数不，有一种例外，烟别抽得太理直气壮。
咖啡这边的发现更有意思。图罗格观察到一个现象：对于绝经后的女性，如果没服用节育药或激素类药物，咖啡的“抗癌作用”似乎更明显。至于咖啡因为什么能起效，目前还没完全搞清楚。一个比较主流的猜测是，咖啡因能降低体内的雌激素水平，至少对绝经期女性来说有这样的效果。雌激素水平降下来，卵巢受到的刺激少了，癌变的概率可能就跟着往下走。
不过，别急着把这杯咖啡当成防癌神药。图罗格自己就很谨慎，她说，现在建议女性多喝咖啡还太早，这个结果得等别的团队的研究再验证一遍。美国卵巢癌联盟的执行主管谢利·沙尔维·布兰克也持同样态度：拿咖啡因去当卵巢癌的“治疗手段”？千万别。咖啡是咖啡，药是药，两码事。
那普通人到底该怎么办？图罗格给了个很实在的建议：想对生活方式做大调整之前，先找医生聊一聊。卵巢癌不像感冒那样人人都会碰上，但它也不是罕见得不用搭理。女性最好了解清楚自己的家族病史、卵巢癌的常见症状，以及自己患癌的风险大概有多高，再让医生给出针对性的建议，尤其是当你自己觉得哪里不太对劲的时候。
说到症状，卵巢癌的早期信号其实挺隐蔽的：身体浮肿、小腹疼痛、尿频，吃东西咽不下去，或者吃两口就饱了。这些症状太日常了，很多人不当回事，以为是吃坏肚子或者累着了。但要是这些表现持续出现，别再硬扛，去医院查一查不亏。
最后多提一句跟咖啡有关的其他研究。美国一家大型健康维护组织跟踪了1063名怀孕女性，发现每天喝两杯以上咖啡的人，相当于摄入200毫克咖啡因，流产的可能性是不喝咖啡者的两倍；就算每天摄入的咖啡因不到200毫克，流产几率也会升高40%以上。这条提醒是给孕妇的，非孕期的女性不用因此吓得把咖啡都戒了，但怀孕后确实得管住嘴。
回到开头那个问题：卵巢癌跟抽烟无关吗？严格讲，多数卵巢癌无关，但不是全部。医学上的事，常常就是这样，没有一句简简单单的“是”或“否”能说尽。你唯一能做的，就是不吸烟、少喝酒、留意身体的变化，然后定期体检，把该做的检查做了。至于咖啡，爱喝就喝点，别有心理负担，也别指望它替你挡掉所有风险。
本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。