街舞知多少？
街舞这个词，现在听起来一点都不陌生。街头巷尾的舞蹈工作室里，广告牌上，综艺节目里，总能看见跳街舞的人。可要是细问一句：街舞到底打哪儿来的？它都有哪些门道？很多人可能就说不清了。
说起来，街舞的根子其实特别深。它最早可以追溯到撒哈拉以南的非洲，那片土地上的人们，天生就爱用身体来表达情绪。后来随着爵士舞一路发展，到了二十世纪九十年代，才慢慢演化成我们现在看到的街舞模样。你可以这么理解：街舞不是某个人某天突然发明的，它是一路从古老的节奏里长出来的，带着泥土和汗水的味道。
从动作上看，街舞挺有意思的。它不像芭蕾那样讲究线条的延展，也不像国标舞那样有固定的架型。街舞的动作，说白了就是走、跑、跳，再加上头、脖子、肩膀、胳膊、腰、胯这些部位的屈伸、转动、绕圈、摆动，甚至像波浪一样从身体的一端传到另一端。每个动作单独拿出来，都有它的讲究。比如头颈的灵活转动，能缓解长时间低头带来的僵硬感；肩部的绕环和振肩，能帮人把肩背上的酸劲儿给释放掉；腰腹的反复收紧和放松，更是能实实在在地练到核心力量。街舞最难得的地方，是它既讲究全身的协调，又鼓励每个部位各自为战——胳膊管胳膊的，胯管胯的，这恰恰是它看起来又自由又好看的秘密。
街舞传到中国，已经是上世纪八十年代的事了。那时候改革开放刚起步，一些年轻人从录像带里看到外国舞者跳着带劲的舞步，觉得新鲜极了。一开始没几个人知道这叫街舞，只觉得这舞怎么这么酷，浑身像通了电一样。慢慢地，它开始在校园里、在文化馆里传播开来，越来越多的人把它当成一种健身方式。可以说，街舞在中国不是靠什么大舞台火起来的，而是靠一个个年轻人跟着录像带学动作、在操场上练倒立，这样一传十十传百，才扎下了根。
真要细说街舞的种类，那还真不少。其中最常被人提起的，就是Hip hop。很多人以为Hip hop就是街舞的代名词，其实它只是街舞里的一个大类。Hip hop的舞步幅度比较大，看着简单，但跳好了特别有味道。它的动作不复杂，学起来容易，跳起来又好看，所以不管是刚入门的爱好者，还是跳了很多年的老手，都能在Hip hop里找到乐子。你随便放一首节奏感强的歌，跟着鼓点一晃一晃，那种放松自在的感觉，就是Hip hop的核心。
再就是机械舞，也有人叫它Pop。机械舞靠的是身体各部位肌肉和关节的瞬间收缩与放松，配合音乐的节拍，一段一段地做出顿挫感，好像机器人被接通了电源。跳机械舞的人，得对自己身体的每一块肌肉都特别熟悉，哪里该紧，哪里该松，都得拿捏得恰到好处。再加上一点想象力，把走路、转头、伸手这些日常动作做出电流感和卡顿感，出来的效果常常让人惊叹。不过机械舞的难度不低，初学者要是没有老师指点，很容易练成浑身发抖，而不是那种利落的顿挫。
霹雳舞又是另一个路子。这一派的难度更高，也更有视觉冲击力。霹雳舞大致分两种玩法：一种叫大地板，就是用手、头、背撑着身体在地上旋转，像陀螺一样转个不停；另一种叫小地板，讲究用腿脚在地上踩出复杂多变的脚步，配上各种各样的倒立，看起来又利索又刁钻。当然，跳霹雳舞的时候，这些动作不是死板的，你可以根据自己的想法随意搭配，把大地板的旋转和小地板的脚步串在一起，只要是顺着音乐走，怎么编排都行。不过得提醒一句，霹雳舞对身体的磨损不小，初学者千万别急着练高难度地板动作，护具戴好，循序渐进才靠谱。
除了以上几种，还有两种听起来比较特别的类型。一种是Free style，翻译过来就是自由风格。这种舞不好界定，因为它把各种类型的舞蹈混在一起，今天可以来一段Hip hop的律动，明天又切到机械舞的顿挫，后天再融进芭蕾的旋转。没有固定的套路，没有所谓的标准，跳得高兴、跳得随性，就是它的规矩。说白了，Free style更像是一种态度——街舞本来就该是自由表达的。
另一种叫House，它跟House音乐紧密相连。House舞的看点主要在脚上，那些复杂又神奇的步伐，踩着密集的鼓点，让人眼花缭乱。更妙的是，House舞很能“混搭”，跳着跳着，你可能看见拉丁舞的扭腰、武术的翻腾、踢踏舞的脚跟踩着地板，甚至芭蕾的转圈也冒出来了。所以同样是跳House，有人跳得优雅舒展，有人跳得狂野奔放，全看个人怎么玩。
说到底，街舞之所以能吸引这么多人，不光是因为它帅、它酷，更因为它给了每个人一个用身体说话的机会。不管你是上班族还是学生，不管柔韧性好不好，都能在街舞里找到适合自己的一小块天地。它不需要你非得压腿下腰，也不需要你记一大套规矩。音乐一响，身子跟着动起来，整个人就轻松了。这大概就是街舞最朴素的魅力吧。
当然，如果你想学街舞，建议还是找专业的老师带着入门，尤其是机械舞和霹雳舞这类对发力有要求的舞种。热身要做足，动作要循序渐进，别一上来就追求什么高难度。街舞是拿来享受的，不是拿来跟谁较劲的。只要跳得开心，身体比前一天更舒展一点，就已经很值了。
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