女人完美身材是怎样的
整形瘦腰腹
来源:河北健康网
2024-04-22
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作者:黄志远 医学顾问
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女人都希望自己的身材是完美的,但是完美的身材究竟是怎样的呢?

有一套较适合的测量标准:
上、下身比例:肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。
胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。
腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4 厘米。
肌肉美: 在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力,及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达,都不能称为肌肉美。
肤色美: 在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感,看上去为浅玫瑰色的最佳。
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