金喜善的美白秘方

说起韩国女明星的皮肤，很多人第一个想到的就是金喜善。这位韩剧女王虽然好几年没有新作品了，但她在娱乐圈的地位一直没动摇过，每次露面，大家最先注意到的还是她那张白得发光的脸。四十多岁的年纪，皮肤还能保持得跟剥了壳的鸡蛋似的，确实让人羡慕。很多人好奇她到底用什么秘方，其实她本人也大方分享过，方法一点都不复杂，靠的就是我们身边最常见的东西——西瓜。

你可能觉得奇怪，西瓜不就是夏天解渴的水果吗？怎么还能美白？金喜善的做法是把西瓜从头到尾用个彻底。她平时会喝西瓜汁，而且是那种现榨的、不加糖的纯西瓜汁。西瓜里水分特别足，还含有维生素A、B、C，这些维生素对皮肤来说都是好东西。维生素A能帮助皮肤角质层正常代谢，维生素C则是抗氧化的一把好手，能抑制黑色素生成。一边给身体补水，一边补充营养，皮肤自然透亮起来。

喝完西瓜汁，剩下的西瓜皮金喜善也不浪费。她会把西瓜皮洗干净，用白色的那一面轻轻在脸上按摩，就像用按摩板一样，打圈揉一揉，差不多三五分钟，再用清水洗掉。这个动作听起来简单，但效果还真不错。西瓜皮里含有一些果酸类的成分，能帮助软化角质，让皮肤变得细腻。而且刚刚从冰箱里拿出来的西瓜皮，凉丝丝的，夏天用起来特别舒服，有一种镇静皮肤的感觉。

不过金喜善最拿手的，还是用西瓜做面膜。她自创的西瓜美白面膜，材料就两样：西瓜肉和纸面膜。做法也很简单，把西瓜肉用叉子或者汤匙捣碎，捣得越烂越好，直到变成泥状，然后直接敷在脸上。铺上买的纸面膜，主要是为了防止西瓜汁滴得到处都是，也能让皮肤更好地吸收。等个二十分钟左右，用冷水冲干净，就算完事了。敷完以后，脸上会感觉到一种水润润的清爽，不像有些面膜敷完黏糊糊的，这个非常舒服。

这个面膜的原理，其实就是把西瓜里的营养直接贴在脸上。西瓜肉里含有大量的水分和维生素，敷脸的时候能给皮肤角质层补充水分，同时维生素C也能起到提亮肤色的作用。不过需要提醒一下，这种天然面膜虽然好，但敏感性皮肤的人最好先在耳后试一下，看看有没有过敏反应。另外，面膜敷的时间不要太长，二十分钟足够了，时间久了反而容易让皮肤水分流失。

除了日常美白，金喜善还特别会利用西瓜来对付晒后修复。夏天出去晒了一天，脸常常红红的，摸上去发烫，甚至还有点跳痛的感觉，这时候皮肤其实已经受了伤。金喜善的做法是，切一片西瓜皮，把绿色的外皮削掉，留下白色的部分，然后加点蜂蜜，用榨汁机或者料理机打成泥，敷在脸上。蜂蜜本身就有滋润和消炎的作用，搭配西瓜皮的清凉感，能迅速给皮肤降温，缓解晒后的红肿和灼热感。敷个二十五分钟，洗干净，皮肤会感觉舒服很多。

说起来，这个晒后修复面膜还有个好处，就是节省。平时我们吃西瓜，西瓜皮大多都扔掉了，其实那层白色的瓤才是好东西。它里面含有一种叫瓜氨酸的成分，能促进皮肤的新陈代谢，帮助修复受损的细胞。蜂蜜的加入，又能让皮肤保持湿润，不至于在修复过程中变得干巴巴的。不过有一点要注意，如果你晒伤比较严重，皮肤已经起泡或者破皮了，那就别自己乱敷了，赶紧去医院才是正事。

专家的观点也和金喜善的做法差不多。皮肤科医生会告诉你，喝西瓜汁确实能帮皮肤补充水分，因为西瓜的含水量超过了百分之九十，而且它含有丰富的番茄红素，这是一种很强的抗氧化剂，能帮助皮肤抵抗紫外线的伤害。至于西瓜皮，它里面的一些酶类物质，能温和地去除老废角质，让皮肤摸起来更光滑。当然，这些方法都是辅助保养，不能指望靠它一夜之间变白。美白是一个长期的过程，防晒、保湿、作息规律，哪一样都少不了。

说到底，金喜善的美白秘方之所以受欢迎，不是因为里面有什么稀罕的原料，恰恰是因为它太家常了。每个夏天的西瓜摊前，都能买到几块钱的西瓜，回家就能做。这种自己动手的乐趣，加上天然成分的安全感，让很多人愿意试一试。不过我也得说句实话，皮肤白不白，天生底色占了大头。金喜善本身底子就好，她做的这些方法，更多是维持和提升。普通人坚持下来，至少能让皮肤变得水润透亮，看起来气色好很多。

最后再啰嗦两句。不管用西瓜汁还是西瓜皮，都记得要在晚上或者阴天做，因为用完之后皮肤会变得比较娇嫩，马上晒太阳反而容易变黑。另外，自制面膜最好现做现用，不要放太久，免得滋生细菌。如果你觉得捣西瓜肉太麻烦，也可以用榨汁机快速打一下，反正效果差不多。重要的是坚持，三天打鱼两天晒网，再好的秘方也没用。

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