为何安全期避孕不安全?

很多人觉得安全期避孕是天经地义的事，算好日子就行，既不用戴套也不用吃药，省事又“自然”。可真相是，安全期并没有大家想象中那么安全，甚至可以说，它是所有避孕方法里最让人心里没底的那种。

我有个好朋友叫如芸，是个内科医生，毕业以后去了另一家医院。我们关系一直很好，周末常约着逛街喝奶茶。后来她结了婚，整个人掉进蜜罐里，联系自然少了。直到有个深夜，她突然打电话来，声音沙哑，带着哭腔，问她什么都不肯说。我心里一紧，赶紧起床打车赶过去。

开门的是她先生，脸色铁青。进屋一看，如芸已经哭成了泪人。她一见到我，眼泪更是止不住，哽咽着说：“我可能怀孕了……都怪他！”我愣了一下，怀孕了不是该高兴吗？可再一问，才明白事情的严重性——如芸最近一直胃口不好、头晕，以为是感冒或者肠胃炎，吃了不少药，结果今天才发现是怀孕了。那些药对胎儿可能造成伤害，这个孩子很可能保不住。

我特别纳闷，如芸自己是医生，怎么会没察觉自己怀孕？她抽噎着把事情经过讲了一遍。原来她先生前阵子出差，走的时候她正好来例假，等先生回来，例假刚结束两天。小别胜新婚，两个人自然亲近起来。如芸算了算日子，例假刚结束，怎么算都是安全期，就坚持不避孕。她先生本来有些犹豫，但想着老婆是医生，专业判断总不会错，也就听了她的话。谁也没想到，偏偏就中招了。

如芸的先生在一旁插嘴：“不怕你笑话，我是真怕她受罪，所以一直坚持要采取措施。可她坚持说没事，我又觉得她是医生，就信了……唉。”如芸听了更来气：“我还不是为了你！你总说戴套像穿着雨衣洗澡，连新婚夜都没感觉，我不就是想着让你舒服一点吗？”

两个人谁也不让谁，可事情已经发生了，再争对错也晚了。

如芸的故事绝对不是编的，也绝不是什么罕见个例。生活中很多女性都喜欢用安全期避孕法，觉得只要算准日子，再配合避孕套，就万无一失了。其实这套做法漏洞百出，一点都不保险。像如芸这样，在例假刚结束的时候，因为小别重逢情绪激动，发生了额外排卵，结果意外怀孕的，临床上一点也不少见。

为什么安全期这么不靠谱？这得从头说起。大部分女性的月经周期在24到32天之间，排卵通常发生在第12到18天。卵子排出后，存活的时间很短，大约只有24小时，如果24小时内没能受精，它就会自行消亡。但问题出在精子这边。精子排出以后，一般能在女性体内存活3天左右，有些生命力顽强的甚至能撑到7天。这就意味着，你算好的“安全期”，可能早就有精子在里头等着了。

所谓的安全期，其实非常短。拿月经周期28天的女性来说，排卵一般发生在月经第14天左右。排卵前7天都不安全，扣掉月经来潮的5天，真正相对安全的就剩月经第6到7天，这是第一个“安全期”。排卵后4天也属于危险期，所以要到月经第19天以后才算比较安全，也就是第二个“安全期”。算下来，一个28天周期的女性，整个月真正的安全期加起来也就10天上下。这10天，稍不留神就算错了。

更要命的是，排卵这个东西根本不受日历的严格管控。气候变了、饮食乱了、情绪起伏了、环境换了，都可能导致排卵提前或者推迟。有时候一个月排两次卵也不稀奇。你以为算准了日子，可身体根本不按你的剧本走。如芸就是活生生的例子——她平时例假就不太规律，有时提前有时推后，自己都摸不准。这次怀孕她压根没往那方面想，还当成感冒和肠胃炎吃药，结果孩子保不住，身心都受了伤。

静下来以后，如芸问我，像她这样例假不准的人，到底该怎么避孕？她婚后暂时不想要孩子，又不想影响两个人之间的亲密感受。我跟她说，其实像她这样的年轻夫妇，现代口服避孕药是很不错的选择。它不干扰性生活自然的节奏，不用在情到浓时突然停下来做“防护准备”，对伴侣双方的体验都更友好。同时，它还能帮月经不规律的女性把周期调得规整，缓解痛经，算是一举两得。

当然，每种避孕方式都各有适应人群，适合自己的才是最好的。比如有些女性对激素类药物顾虑比较多，那避孕套仍然是最基础的选择，只要全程规范使用，避孕效果是有保障的。再比如上环、皮下埋植等方式，方便长效，适合长期没有生育计划的人。关键是别把宝押在“安全期”这个充满变数的算计上，拿自己的身体去赌一个大概率风险。

如芸的经历，我想可能代表了不少新婚夫妇的状态——不好意思开口谈避孕，觉得顺其自然就行，或者靠感觉、靠经验来。可避孕这件事，从来都是科学问题，不是运气问题。用一次计划外的怀孕来换取教训，代价实在太大了。真心希望准备结婚或者刚结婚的年轻人，能把避孕当作一门必修课，大大方方地去了解、去咨询。别害羞，也别想当然。提前弄清楚这些事，才是对自己和爱人最负责任的做法。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。