化妆七步骤还你一张光洁美艳的脸

好多姐妹问我，化妆到底有没有捷径？其实啊，真正能让你出门被夸“皮肤好好”的妆容，靠的不是运气，而是七个扎扎实实的步骤。别一听到“七步”就头大，我慢慢给你拆开讲，每一步都是实实在在的经验，不是那种空话套话。你照着做几回，慢慢就能找到属于自己的手感。

第一步，也是最容易被忽略的——妆前保湿。别小看这一环，很多人脸上一上粉底就起皮、卡粉，甚至搓泥，根源往往出在保湿没做到位。但这里说的保湿不是让你涂完精华再涂面霜，然后糊五六层。你要根据自己的肤质来：干皮的话，妆前可以先用一点保湿精华，再薄薄涂一层带点油分的乳液，等个两三分钟，让皮肤完全吸收；油皮反而是要选择清爽型的水和啫喱，不要堆太多。有个小技巧：洗完脸后，用化妆棉蘸一点爽肤水，轻轻擦拭全脸，既能二次清洁，又能让后续护肤品更好吸收。然后涂上保湿霜，等它完全“吃”进去，摸起来是润而不黏的状态，这时候再上妆，底妆才会服服帖帖。我有个朋友是混油皮，以前总抱怨粉底浮粉，后来我让她把妆前保湿换成“先水后乳”，而且只涂薄薄一层，她试了一周，跟我说“从来没觉得粉底这么贴过”。

第二步，妆前乳的选择，其实比粉底还关键。很多人觉得妆前乳可有可无，或者干脆用隔离霜代替，但其实它们的作用完全不同。妆前乳的主要任务是“抚平”和“调整”。比如你鼻翼两侧毛孔粗大，或者脸颊有痘坑、细纹，那就选带柔焦效果的妆前乳，局部涂在那些位置，用指腹轻轻拍开，而不是打圈搓。毛孔粗大的地方，可以顺着毛孔方向从上往下轻拍，这样能把毛孔“填”得平滑一些。如果你肤色不均，比如脸颊泛红、嘴角暗沉，那就用绿色或紫色的妆前乳来局部校正，绿色遮红，紫色提亮暗黄。记住，妆前乳用量要少，挤绿豆大小就够了，涂太多反而会跟粉底打架。而且涂完后等几十秒，让它成膜，再上粉底，效果会更好。

第三步，遮瑕不是“盖住”，而是“藏起来”。很多人一有痘印或者黑眼圈，就使劲往上堆遮瑕膏，结果干了以后裂开，像墙皮脱落一样，特别尴尬。正确做法是：先选对颜色。黑眼圈严重的话，用橘色或三文鱼色调的遮瑕膏先中和，而不是直接上肤色遮瑕。痘印的话，用比粉底深半个色号的遮瑕，点涂在痘印中间，千万不要涂到周围健康的皮肤上。然后用小刷子或者干净的手指，轻轻把边缘晕开，让遮瑕和周围肤色自然过渡。如果是泪沟或者法令纹，可以用提亮色遮瑕，用细刷子画一道线，再轻轻拍开，这样从视觉上把凹陷“填”起来。记住一句话：遮瑕是“点”和“线”的功夫，不是“面”的涂抹。你涂得越薄，遮得越自然。

第四步，选粉底这件事，很多人有个误区：觉得越白越好。其实粉底最大的作用是均匀肤色，而不是改变肤色。你去专柜试粉底的时候，不要涂在手背上，手背和脸颜色差很多。要涂在下颌骨和脖子交界的地方，选一个跟脖子颜色最接近的色号，这样上脸才不会出现“假面”感。涂粉底的工具也很有讲究：美妆蛋要打湿后挤干，再用纸巾吸一下，保持微湿，这样上妆又薄又透，还不吃粉；刷子的话，适合有经验的姐妹，用打圈的方式上妆，遮盖力会更强。但不管用什么工具，都要遵循“少量多次”的原则，先薄薄涂一层，在瑕疵多的地方再叠加一层，而不是一次糊一大坨。另外，如果你的粉底容易氧化变暗，可以在上妆前混一点提亮妆前乳，或者等粉底干了再薄薄扫一层散粉，能延缓氧化速度。

第五步，定妆这一步，很多人以为就是拍点散粉完事，但其实定妆决定了你妆容的持久度。散粉不是直接往脸上倒，而是用粉扑蘸取后，先在手背上揉一揉，让粉均匀分布在粉扑上，再轻轻按压到脸上，尤其注意T区、鼻翼两侧和眼下这些容易出油脱妆的地方。如果你是干皮，可以只在局部定妆，或者用定妆喷雾代替散粉，喷的时候离脸20厘米左右，呈“X”字形喷两下，这样既能定妆又不会让皮肤变干。油皮的话，推荐用“三明治定妆法”：妆前乳之后先薄薄扫一层散粉，再上粉底，最后再定一次散粉，这样控油效果会好很多。但要注意，散粉用量不能太多，否则会显得妆感厚重，像戴了面具。另外，定妆之后等几分钟再出门，让粉底和散粉充分融合，妆容会更服帖自然。

第六步，腮红和高光，是让整张脸“活”起来的关键。腮红选对了，能让气色看起来像从皮肤里透出来的。日常通勤的话，推荐杏色、蜜桃色或者豆沙色，这些颜色不挑肤色，而且很自然。涂腮红的位置也很有讲究：不要打在颧骨正下方，那样会显得老气。正确做法是：微笑，找到苹果肌的最高点，然后用刷子蘸取腮红，从苹果肌斜向上扫到太阳穴方向，这样既提气色又修饰脸型。高光则是用来“提亮”的，不是用来“闪瞎”的。选择细腻的香槟色或米白色高光，点涂在颧骨最高处、眉骨、鼻梁和唇峰，用量要极少量，否则会显得油光满面。有个小窍门：如果你脸上有痘坑或者毛孔粗大，就不要在脸颊大面积上高光，那样反而会放大瑕疵，只涂在颧骨最高点就好。

第七步，唇妆，是整张脸的“画龙点睛”之笔。但很多人忽略了一点：唇部状态不好，再贵的口红也涂不出效果。所以妆前一定要先涂润唇膏，等口红之前再擦掉多余油脂。如果嘴唇干裂起皮，可以先用热毛巾敷一下，再涂一层厚厚的唇膜，过几分钟用棉签轻轻擦掉死皮，然后再涂口红。口红颜色要根据整体妆容来选：如果你眼妆画得比较浓，唇妆就选裸色或豆沙色，避免全脸重点太多；如果眼妆清淡，可以选正红色或浆果色来提气场。涂口红时，不要直接涂满整个嘴唇，可以先用口红在唇中涂一点，然后用手指或唇刷向外晕开，这样边缘自然，而且不容易涂出嘴角。另外，想要唇妆持久不沾杯，可以在涂完第一层口红后，用纸巾轻轻按压一下，再薄薄扫一层散粉，然后再涂第二层，这样能大大减少掉色。

最后想说，化妆这件事，说到底是为了让自己开心。七步走下来，你可能第一次会觉得有点繁琐，但多练几次，每步都变成习惯动作，也就七八分钟的事。而且你会发现，当你把底子打好，后面的步骤都变得顺理成章。你不需要追求完美无瑕，那太累也不现实。光洁美艳的脸，更多是透出来的自信和自然。希望这篇文章能帮你少走一些弯路，让你在化妆这件事上，越画越顺手，越画越喜欢镜子里的自己。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。