没有任何一部机器比生物体更复杂、更精密。人体每天在进行新陈代谢、功能运转，可是任何疾病都有它发生、发展的过程。所以不能寄希望通过一次体检终生无忧，每年定期健康体检方能起到筛查的作用。

　　所谓定期健康体检指的是间隔一定的时间，其长短可因不同个体、不同需要而有所不同。高龄者和高危人群每半年就需要体检一次;一般成年人应每年做一次健康体检。

　　1. 体检前几天，要注意饮食，不要吃过多油腻、不易消化的食物，不饮酒，不要吃对肝、肾功能有损害的药物;

　　2. 体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果。最好能洗个澡

　　3.如曾经动过手术，要带相关病历和有关资料;

　　4.体检当日早晨应禁食、禁水。