良好的饮食习惯很重要

　　第三中心医院院长杜智形象的打个比喻，肝脏就是身体的解毒化工厂，它具有蛋白合成、代谢、免疫、解毒四种功能，它维持着人体的健康成长。人体的肾脏有一副、肺有两叶，可肝脏却是独一无二。保护肝脏首先要有良好的饮食习惯。暴饮暴食，油腻、脂肪含量高的食物都会增加肝脏的负担，可能引发脂肪肝；要注意营养与维生素的均衡搭配。其次，肝脏是易受侵害的器官，我国乙肝病毒感染者是世界上最多的，达到10%，占世界的三分之一。因此，要重视预防、免疫，如果“两对半”检查是全阴性，就应及时注射乙肝疫苗。另外，文身、共用针头等都有可能通过血液传染肝炎。杜智院长提醒肝病患者：要保持心情舒畅，积极休息，减少活动，能增加肝脏血流量，有助于损伤肝细胞的修复，忌盲目追求所谓的“转阴”治疗和“专家”，不要忽视慢性病的病情控制。

　　治疗肝癌要“三早”

　　杜智院长介绍，肝病起病隐蔽，发展迅速，几个月就可出现危险信号。但肝癌的客观诊断指标不易出现，首发信号是食欲不振、消化不良，继而恶心呕吐、腹部胀饱，约有1/3的患者自己在其右胁可摸到肿块，多数自述肝区疼痛，这就是肝癌的第一个信号。因肝脏代偿能力强，即使慢性损害其4/5，化验肝功能仍可正常，但由于癌细胞的增生，破坏了正常的肝细胞，使胆汁分泌减少，而影响消化功能，尤其脂肪得不到消化，只好从粪便中排出，从而出现消化不良症状。由于消化能力降低，营养缺乏，很快出现贫血、消瘦等症状。因癌细胞侵蚀肝内胆管，约1/3的患者可发生黄疸。因门静脉压增高，可出现腹壁静脉曲张，继而出现腹水、发热等，这些信号说明肝癌已是中晚期了。

　　治疗肝癌要早预防、早发现、早治疗。因此，杜智院长强调，没有得乙肝的人，要注射疫苗；如果得了乙肝，要及早治疗。有乙肝病史或有癌症家族史、有5—8年以上的酗酒史并患有慢性肝病临床表现者、以及已经确诊的肝硬化患者均属高危人群。这类人群需定期的随访观察，建议至少每半年全面检查一下肝病的生化和影像学指标，包括做B超、查甲胎蛋白(AFP)。一旦发现可疑病变，就要做CT等进一步检查，以便明确诊断。如果患者AFP持续升高，B超和CT检测不能支持诊断，应进一步做肝动脉造影检查，这对早期小肝癌和肝癌子灶的发现有重要价值。

　　人到中年现黄疸需警惕

　　杜智院长特别提醒，人到中年现黄疸，要警惕肝胆系统肿瘤。他解释，黄疸，俗称“黄病”，是由于胆红素代谢障碍，致使血液中胆红素浓度增高，胆红素渗入组织，使粘膜、巩膜与皮肤染成黄色。生活中，人们常常把黄疸和肝炎联系起来，一旦自己或家人出现黄疸，就当作肝炎来看待。导致黄疸的因素有很多，其中很大一部分病人是因为体内肿瘤、有关脏器癌变，才会发生黄疸。重视黄疸信号，及时检查，才能够把握肿瘤的最佳治疗时机。

　　出现黄疸一定要进行及时的检查，确定病情，看看是不是肿瘤导致黄疸。因为肿瘤的发展速度相当惊人，几周的时间可能就会发生不同程度的转移、浸润，病情日渐恶化。”

　　只要三项简单的检查就能够判断黄疸的性质。“发现黄疸后一定要到正规医院接受检查。首先尿常规可以判断黄疸是否为梗阻性黄疸；其次肝功能检查可以确定黄疸的性质；最后，影像学检查如：B超，可以判断出梗阻的具体位置。”前后三个检查项目，不超过一上午的时间，黄疸病人就能够确认体内是否有早期肿瘤。早期诊断，早期治疗，可以使这些患者获得好的疗效。