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骨质疏松发生的因素是综合的，因此不是单纯补钙就可以的。骨钙的丢失与青年期骨峰的高低有关，补钙也不是越多越好，最好每天适时适量服用，服用钙剂的同时加服维生素D，预防骨质疏松的效果更好。 要保持骨骼健康，饮食中要含有充分的钙质、维生素D以及其他养分，钙和维生素D是增加和保持骨质量不可或缺的营养成分。而蛋白质及其他养分，如：磷、钠、镁等矿物质也在维持骨骼健康中起着重要作用。 （实习编辑：易校吉） (责任编辑：admin) |
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骨质疏松发生的因素是综合的，因此不是单纯补钙就可以的。骨钙的丢失与青年期骨峰的高低有关，补钙也不是越多越好，最好每天适时适量服用，服用钙剂的同时加服维生素D，预防骨质疏松的效果更好。 要保持骨骼健康，饮食中要含有充分的钙质、维生素D以及其他养分，钙和维生素D是增加和保持骨质量不可或缺的营养成分。而蛋白质及其他养分，如：磷、钠、镁等矿物质也在维持骨骼健康中起着重要作用。 （实习编辑：易校吉） (责任编辑：admin) |
冰岛研究人员宣布新识别出一个与骨质疏松症相关的基因，携带该基因特定变种...
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骨折后，是否需要补钙是临床治疗中老生常谈的问题，但骨科专家一直强调的是：虽然骨骼...
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