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健康资讯

共收录 7 万余篇健康科普文章

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羽毛球健身注意适量原则

羽毛球运动虽然有很多好处,但也并非打的时间越长越好,一般来说,最多不要超过一小时。另外,不要选择太重的羽毛球拍,否则时间长了容易带来损伤。打球之前,一定要做好充分的准备活动。

球类运动2025-09-02阅读 164417
60岁老妈妈生下双胞胎女儿 拼命工作挣奶粉钱

60岁老妈妈生下双胞胎女儿 拼命工作挣奶粉钱

2009年正月初六清晨,合肥市黄山路一小区内,成琳与丈夫吴朗华起床不久,突然接到池州亲家打来的电话:“婷婷和小震煤气中毒……快不行了!”听到噩耗,成琳几欲昏厥。她与老伴立即租车前往

试管婴儿2025-04-09阅读 144785
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战胜胃酸反流 莫忽视手术

专家提醒:虽然大多数和GER相关疾病都可通过药物治愈,但有一小部分症状危险,特别是涉及到上呼吸道者,则需要采取

其他胃病2025-01-31阅读 143222
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患了普通感冒非要使用抗生素吗

70%至80%的普通感冒由病毒引起,只有一小部分由细菌引起,因此,绝大多数情况下不使用抗生素,疾病也能痊愈。

感冒2025-01-30阅读 141027
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喝大蒜汤 有效对抗感冒

将3瓣大蒜、3片生姜、一小撮茶叶,加上少许红糖或三五个大枣混在一起水煮至熟即可。冬天经常喝点大蒜汤,就能够

感冒2025-01-30阅读 140597
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警惕!不要被“成人水痘”击倒

近日来水痘和带状疱疹高发,有的医院在一小时内收治了8位带状疱疹患者,成人水痘的患者也陆续增多了起来。

水痘2025-01-30阅读 139559
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解读脚气 寻找根治要点

引起脚气(又称香港脚)的病原菌是真菌,真菌中绝大部分对人体无害,有的还有益,只有其中一小部分可以致病。引起脚气

手足癣2025-01-30阅读 138115
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专家支招:阻挡过敏来袭

建议在使用化妆品时,一定要在试擦之后再使用。具体做法是:在脸的不显眼的部位上涂一小块试一试,过一夜之后,若无

接触性皮炎2025-01-29阅读 137392
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一小时锻炼 一辈子健康

强健骨骼的完善三步曲——改善饮食结构+适当补充钙剂+加强运动锻炼。运动锻炼能改善骨骼的血液循环和代谢,还

骨质疏松2025-01-29阅读 136086
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每天锻炼一小时 健康一辈子

强健骨骼的完善三步曲——改善饮食结构+适当补充钙剂+加强运动锻炼。运动锻炼能改善骨骼的血液循环和代谢,还

骨质疏松2025-01-29阅读 136078
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睡前或餐后一小时补钙吸收好

科学家们研究发现,一天中最佳的补钙时机是每天晚上临睡前。在临睡前补充钙,能为夜间的钙代谢提供充足的原料,增

骨质疏松2025-01-29阅读 135975
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鼠标手怎样缓解

尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下,使用鼠标或打字时,每工作一小时就要起身活动活动肢

鼠标手2025-01-06阅读 135313
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