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办公室护肩操让你远离职业病

办公室护肩操让你远离职业病

办公室保健操来啦~~赶紧将它学会吧~~负重交替前平举,练习时两脚自然站立,两腿自然伸直,双手正握重物置于体前,距离约同肩宽或略宽于肩,手臂也自然伸直,目视前方,挺胸收腹

办公室2024-07-15阅读 102044

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