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赖床也可以健身哦!你相信吗?很多人都有一个惰性，闲来无事也喜欢躺在床上，赖床也是可以健身的。下面教您两种赖床健身的方法。
手指梳头一分钟 用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液循环，增加脑部血流量，可防脑部血管疾病，且使发黑又有光泽。 早晨赖床是女孩子共有的小毛病，教你这几张赖床时
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