对于朝九晚五的白领来说，痛苦的时刻总发生在清晨，每多一分钟的“醉梦”都将是一份恩赐，而过后得到的不是一天的清醒，却是持续的昏沉。如何从睡梦中快速清醒，让Sita来教你一招。...

胖嘟嘟的圆脸没有人会觉得可爱，婴儿肥也不会增添你的女性魅力，磨骨抽脂这等动刀子的事咱也不想干，什么办法可以轻松瘦脸呢?其实，只要你认清你胖脸原因，对症下药，你就可以打造巴掌小脸。...

想要瘦腿，不用那么麻烦，健身加节食，其实只要你注意生活中的细节你就可以拥有迷人的双腿。...

香水可以令人显得纤细窈窈?听起来是不是有点不可思议?...

懒人果真也能减肥吗，想要舒舒服服也能轻轻松松甩掉赘肉?对呀!常做以下9步，转变瘦身美女。意外？但就是这样不可思议!...

姐妹们，告诉大家一个另类瘦身法，K歌瘦身，不错其实唱歌是一项很好的瘦身运动哦，还等什么，只要有时间就约上几个好友一起去KTV尽情大唱吧，不过唱歌减肥也是又技巧的。...

大家购买月饼送给亲朋好友这个已经成为一种习俗，但是有不少的不法商人拿起月饼做文章，近日，市场“蹦出”一种“竹炭月饼”，据称添加了竹炭粉，能排毒养颜、吸脂减肥。效果真有那么好吗?还是又在玩概念? ...

心理减肥方法是什么呢?怎么进行心理减肥呢?瘦身减肥需要付出实际的努力才能看到效果，运动和控制饮食都是减肥必经的过程，但是心理减肥法也不容忽视，下面小编就要跟大家推荐一个心理减肥法...

很多人都说，穿静脉曲张袜可以达到瘦腿的效果。秋天的女孩们为了瘦腿，都穿上了显瘦的黑色经脉曲张袜，但是这真的能瘦腿吗?在网络上流行一阵子了，这种神奇的袜子也身价倍增。但是使用静脉曲张袜瘦腿，方法可靠吗? ...

减肥方法每个人都在用，但是很少有人清楚自己所用的减肥方法的原理以及注意事项，如果减肥的细节不注意，搞不好减肥效果没达到，相反弄出肌肉来...