0—6个月：吃奶姿势最关键 一般来说，婴儿到了6个月才会长出第一颗乳牙。那么，没牙的时候护什么呢？北京儿童医院口腔科主任朱红认为，这个阶段最重要的是护好将会长牙的“土壤”。 一个人牙长得好不好、齐不齐，在一定程度上取决于颌骨发育得怎么样。比如，有些人下颌前伸，下牙包在上牙外面，出现“地包天”，很可能就是由于小时候喝奶姿势不对造成的。朱主任告诉《生命时报》记者，平躺着吃奶应尽量避免。因为孩子平躺着喝奶时，下颌需要向前伸着去够奶瓶，久而久之，会形成下颌前伸的习惯，等到牙齿长出自然免不了位置靠前，形成“地包天”。 此外，孩子的龋齿问题也是从这个阶段就应该考虑的。从理论上说，孩子6个月之前，口腔中通常是没有致龋细菌的。然而，这种“纯净”的状态却很容易被打破。当父母去亲吻孩子嘴唇时，可能会将自身所带的致龋菌传染给他们；孩子喝完奶后，如果不适时清理口腔，也可能会导致细菌繁殖。 建议： 1．要注意哺乳姿势，以约45度斜卧位或半卧位为宜，最好不要躺着喂奶。 2．奶嘴的开口要大小合适，以不会呛奶，且不让孩子吮吸太费力为好。 3．为孩子测试食物温度时，家长应该用手背试温，避免大人用嘴接触小勺或食物。 4．父母平时少亲吻孩子嘴唇，尤其是本身就有龋齿问题的家长，最好避免。 5．经常用消毒软纱布浸温开水轻轻擦洗孩子口腔黏膜和按摩牙床，或在孩子喝完奶后，再喂点清水。 3岁—6岁：开始洗牙 对儿童来说，做窝沟封闭绝对是杜绝窝沟龋的最有效方法之一。很多人认为，这只是针对恒牙的措施，其实，窝沟较深的乳牙也应该进行这种保护处理。 朱红主任告诉记者，乳牙完全被恒牙替代，一般需要持续到12岁左右。在这段乳牙时期，一旦出现龋齿，如不及时治疗，就可能发展为根尖周炎，影响到牙床，或其下方正在发育的恒牙胚，引起恒牙发育异常。 当然，乳牙毕竟要脱落，没必要让所有孩子都做窝沟封闭。如果孩子的牙齿窝沟不深，牙齿一直很健康，可以不用做；但窝沟较深的，则意味着有比较大的患龋齿可能，最好提前做防范。 防龋要尽早，那么矫正牙齿是不是也要尽早呢？朱红主任认为，这不能一概而论。乳牙齐不齐，跟恒牙的整齐度没有必然关系，一般不需要过早干预。但如果牙齿咬合出现“地包天”，或乳恒牙替换过程中出现异常情况，就应及时去医院。 建议： 1．孩子牙齿窝沟如果比较深，最好做个窝沟封闭。 2．三四岁的孩子能配合看病时，带他们做定期口腔检查和保健，并用幼儿专用的膏状物进行洗牙，通常每3—6个月一次。
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们应该怎样健齿、护齿呢？听听北京儿童医院口腔科主任朱红怎么说。