脸上长斑是女性朋友永远的烦恼，什么年龄是女性最容易长斑的年龄呢？ 阶段一：10岁到19岁一辈子晒最凶的时期! 就算白得快，其实默默在转成“后天黑肉底”。 十几岁正值豆蔻时期，新陈...

你的肌肤健康吗，是不是身体里的毒素多了，是不是需要排毒。 便秘： 如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠...

牛奶对身体和皮肤都有非常好的作用，但是喝牛奶也是要有讲究的。 一、牛奶越浓越好 有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。 所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加...

夏季到了，MM的手露在外面，该怎幺保护自己的手呢？ STEP1 软化角质 在温水中滴入适量橄榄油，把双手完全浸入，等待10分钟，使角质充分软化。再使用专门的去角质 产品，轻轻按摩整个...

夏季你为脸上油光光的而烦恼吗?快来看看控油的小技巧。 ...

明星林嘉欣有哪些不为人知的护肤秘诀呢? 独创一式：美白--勤抹防晒品 林嘉欣水当当的好皮肤，都是随时防晒的成果，“不管是阴天、下雨天还是室内，都一定要记得搽防晒品，这样就能减少雀斑...

健康湿润的肌肤是女人追求的，其实洗澡也可以保持肌肤的湿润。 人体皮肤角质层上面的皮脂膜是天然的保湿因子，皮脂膜最怕经常性的碱性刺激和高温破坏，否则会引起皮肤干燥瘙痒。老人在洗澡过程中，只要...

美白可以不通过化妆品，吃可以帮你美白肌肤。 一、烤鲈鱼 美白专长：肉质鲜美嫩滑的鲈鱼里含丰富高品蛋白质，为健康的肌肤提供能量。在帮助我们净化机体，亮白肤色的同时，还能消除血液中的废物，...

女性朋友都希望自己能年轻，其实年轻的秘诀很简单。 秘技1：5分钟提拉面部，维持肌肤紧实弹力 减龄指数：-5岁 女人一过25岁，随着肌肤底层胶原蛋白逐渐流失，脸部线条也日益松弛，大...

女人希望自己永远18岁，肌肤成为女性抗衰老的首要目标。哪些是最效的抗衰老办法呢？ 1、Omega3脂肪酸 它对神经及心血管系统的健康极为重要，能提高认知能力，降低心脏病、中风和癌症的...