由于紫外线、电脑辐射、空气污染、生活习惯等原因，使越来越多的都市白领受到痘子的困扰，带来难以排解的焦虑和烦恼，而面对市面上售价居高不下、五花八门的祛痘产品，每个人都难免会产生乱花渐欲迷人眼的感觉。...

春季气温回升，人体的皮肤也随着温度的变化而发生着微妙的改变，此时是细胞新陈代谢的最佳时机，如果能在这时候对肌肤进行护理和保养，那2011年绝对会光彩照人了。...

春天，很多人脸上都开始冒痘痘，帅男靓女变得不堪入目，加上天气越来越热，脸上经常会泛起油花，实在是人间悲剧呀。想要彻底跟痘痘说再见，唯有从内至外的调理，且看小编就为你准备的“独门秘笈之痘痘歼灭法”。...

无论你是青春痘还是上火痘，又或者是成人痘，最烦人的不是痘痘本身，而是它们留下来的痘印，总是挥之不去，有时候看到那些大大小小、深深浅浅的痘印，恨不得找个面具戴上。...

每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐，可以清肠胃。 燕麦美白法：说的是纯燕麦，不是加糖加奶加工后的。一般这种麦片分为两种，一种是即食，即用85的水冲泡就行了，一种是煮的。建议买即食型的，很方便。这种燕麦是美白的最佳食品，而且对身体有特别的好处。要...

白嫩肌肤的水果之王，柠檬当仁不让。柠檬是美白的圣品。它含有丰富的维生素C，其主要成分是柠檬酸。柠檬有漂白作用，对肌肤美白、皮肤老化，具有极佳的效果，对消除疲劳也很有帮助。 ...

有一种极轻的阳伞，能随时为肌肤撑出一片晶莹和清凉，屏蔽掉有害的紫外线，在你狂奔向阳光海滩之前，先来取一把吧!...

天热的时候，人的呼吸会不自觉地变快，粗而浅的呼吸又会使人更烦躁更热。教大家瑜伽中的清凉调息法。...

究表明，在黑色素代谢过程中，酪氨酸在其中起重要的作用。围绕这一学说，黑色素代谢主要受巯基、维生素、氨基酸、细胞因子、紫外线、内分泌及神经因素等调节。...

近些年来，由于日晒可能导致皮肤癌、皮肤老化、雀斑、黑斑等等，吓得西方女性也不敢再大肆曝晒。美白保湿渐渐成了一致的审美标准。美白保湿应该顺应自然、每个人的皮肤中含有的色素含量由遗传所决定。 ...