越来越多的年轻女性选择了去做丰胸手术，因为这会让她们更漂亮更开心，COSMO现在就带你看看隆胸到底好还是不好。 23岁的艾米是个漂亮的女孩，她刚刚以优异的成绩从大学毕业，为此，她的父母举办...

调整姿态 驼背 经常含胸、驼背，时间一久就会影响到胸部的健康。所以，我们应该为有动人的曲线而自信，保持昂首挺胸，而且要时刻注意呦。 弯腰 由于工作节奏紧张，往往不由自主...

女性除了追求苗条的身段，胸部线条更想均称玲珑。 现在就为妳介绍一连串的美胸秘技，助妳身材保持苗条、胸部更坚挺。 说牛奶可美白、木瓜奶可丰胸，原来都是有据可言，因蔬果、奶类食品都具其营养价值及...

你是否为自己不够“波涛汹涌”而自卑？是因为先天发育不良，还是因为哺乳？或者是因为地球的吸引力过于强劲……反正关于双峰有无数问题让你困扰，对吗？其实用不着太焦虑，下面介绍的17种食物将帮你重新拥有丰盈...

△洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。否则会使乳房的软组织松弛，并引起皮肤干燥。洗澡时的水温以27度左右为宜。 △出浴前可用稍凉一些的水冲洗乳房，目的是使乳房及胸部皮肤得到锻...

有些女性对乳房的大小有些偏见，认为乳房越大越美，盲目追求大乳房。其实，乳房的大小与个人身材、体型、胖瘦等协调，才称得上是美。 通常认为，健美的乳房乳头间的距离应当大于20厘米，乳房基底面的直径...

要想做个丰胸美人，每天只需花10分钟呵护胸部，就能使你如愿以偿。这套丰胸运动的动作简单。它的重点在于锻炼胸部肌肉，提高乳房支撑力，进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性。唯有运动才能真正让胸部集中坚...

养成小脸美人五大秘招 现在流行小脸美人，一张大饼脸本就已经让人有些不满意了，再加上肌肤松弛，脸又显得大了不少。要做小脸美人，其实也不难，现在就教你五个瘦脸绝招。 1.DIY按摩 手...

保持肌肤弹性让肌肉上扬 将嘴角用力向两边拉伸，嘴唇形成一条自然的直线，感觉到嘴角两边肌肉缩紧，保持数秒后，放松，反复。 最大化锻炼面部肌肉，练就生动表情。 动作一： 做吹气球...

照着镜子，是不是觉得自己的脸又大又圆呢。怎么样才能拥有漂亮小脸？下面就给大家介绍依照你自己的脸型来瘦的瘦脸攻略。 你有以下症状吗? 1：体重明显上升，稍微运动身体就会感觉非常沉重。 (...