在感冒流行季节应尽可能少到人群集中的地方去，感冒后应在家休息，多喝开水，经常洗手，妥善处理擦鼻涕的手纸，以防感...

此外，桔梗还可祛痰，用于感冒引起的咳嗽。除食用新鲜的桔梗，还可将桔梗晒干后打成粉末，当作调味料食用。...

饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥...

发病次数多，身体的抵抗力更加低下，周而复始就形成了孩子的恶性循环。这不但加重了父母的负担，也严重影响了宝贝...

紫苏薄荷粥紫苏6克，薄荷4.5克，生姜6克，粳米70克。将紫苏、薄荷洗净切碎，与生姜一起入沸粳米粥中再煮片刻，趁热服...

据专家介绍，孩子身体抵抗力和对外界的适应能力较差，尤其是小儿呼吸道上皮细胞发育不成熟，免疫系统发育不健全，一...

预防感冒最好的天然途径，就是维持和创造自身的良好的免疫系统。比如，多吃富含维生素A和C的食物，如菠菜。...

由于胖孩子身体免疫力相对较差，在气温骤降的情况下更易受到感冒的侵袭，家长们也应特别注意。...

注意饮食调养，多饮水，多吃新鲜的食物或含蛋白质丰富的食物，如鱼、牛奶、大豆等，少吃辛辣、生冷食物。...

大豆和柠檬分别富含氨基酸和维生素C，把它们与苹果醋、葡萄醋等果醋一起制成“大豆柠檬”，醋酸能使氨基酸和维...