[肝病]
坏习惯让肝脏发福!
日期:2011-03-11 11:13:21
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说到肝病,不得不提到脂肪肝。早两年关于脂肪肝的说法多了,很多人也没把这个毛病当回事,认为只是种富贵病,也没什么大碍。其实,近段时间,专家们发现,脂肪肝是肝纤维化、肝硬化甚至肝癌的一个...
[肝病]
“八字箴言”远离肥肝
日期:2011-03-11 11:13:21
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多数情况下,肝脂肪沉积是可逆的,只要正确防治,绝大多数的预后良好。临床医师提出了防治酒精性脂肪肝的“八字诀”:戒酒(或“限酒”)、少吃、多动、药物”。 戒酒:戒酒对酒精性脂肪肝...
[肝病]
轻度脂肪肝的膳食导航
日期:2011-03-11 11:13:21
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体检时被查出患有轻度,已经成了现代人在健康上面临的普遍问题。北京大学第一医院营养部主任孙孟里教授指出,脂肪肝分轻度、中度和重度,轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期,如果能在饮食上调整得...
[肝病]
你的肝脏收支平衡吗?
日期:2011-03-11 11:13:21
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脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重3%-4%,如果脂肪含量超过肝重的5%即为脂肪肝,严重者脂肪量可达40%-50%。 根据脂肪肝发病原...
[肝病]
预防脂肪肝的家常食物
日期:2011-03-11 11:13:22
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1、茶可降低血脂和胆固醇水平,增强微血管壁的韧性,抑制动脉粥样硬化。云南生产的沱茶,每天饮3杯,即可使血液中的脂肪大大降低。 2、洋葱、大蒜。洋葱含前列腺素,有舒张血管、降低血...
[肝病]
脂肪肝日常保健需知
日期:2011-03-11 11:13:22
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多数脂肪肝患者都知道,他们从生理上讲,机体的免疫功能及抵抗力均不如常人,因此,要求应比正常人更注意劳逸结合和休息。平素适当地看看书,休闲时看看电视,只要时间不过长,对于消除...
[肝病]
混合饮酒易致脂肪肝
日期:2011-03-11 11:13:22
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很多人喜欢把几种酒掺着喝,啤酒、白酒、红酒……可你知道吗?混合饮酒容易引起酒精性脂肪肝。 酒精性脂肪肝就是“喝出来”的一种脂肪性肝病。北京地坛医院成军主任医师指出,导致酒精性...
[肝病]
“三围”人士如何拦截脂肪肝
日期:2011-03-11 11:13:22
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在首都医科大学附属北京佑安医院近年来的门诊中,因脂肪肝就诊的患者,其年龄有低龄化、年轻化的趋势,人群日益集中在"三围"人群中,这些人群主要是回家围着电视、办公室围着电脑、出门围着汽车...
[肝病]
如何告别“胖”肝?
日期:2011-03-11 11:13:22
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脂肪肝和酒精肝基本上相伴相生,是一种生活方式病,对付这种病最有效的方法不是治疗,而是改变生活方式。 网友JJJ:如何告别肝? 刘庄:要用一个好的心态,良好的生活习惯,要...
[肝病]
保肝护肝六方法
日期:2011-03-11 11:13:23
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给肝脏减肥从嘴巴开始 从根本上说,身体的健康与否跟食物之间的关系最是密切。专家认为:喜欢高脂、高糖和高碳水化合物饮食的人最容易患上脂肪肝。食物为我们每天的脑力和体力劳作提供...