在疲劳状态下，加上工作、精神紧张，容易造成抵抗力下降，导致细菌、病毒感染，引发肾脏损害，出现腰酸腰痛，下肢、眼睑浮肿，蛋白尿，甚至出现血压升高、头晕等现象。

　　最近国内媒体陆续刊登了多位明星累出肾炎等，在广大读者中引起了较大反响，那么肾炎与疲劳究竟有多大关系，如何进行防范。

　　国内著名肾脏病专家、南京东南大学附属中大医院肾脏科博士生导师刘必成说，从临床接诊的急慢性肾炎患者的情况来看，约有70%的肾炎病人发病与长期过度劳累有关。

　　人在疲劳状态下，加上工作、精神紧张，容易造成抵抗力下降，导致细菌、病毒感染，引发肾脏损害，出现腰酸腰痛，下肢、眼睑浮肿，蛋白尿，甚至出现血压升高、头晕等现象。最令人担忧的是，上述表现不容易引起人们的重视，很多人不以为然，自认为休息一下就好了，往往拖到出现严重的浮肿、血尿、血压高时才前往医院看病。

　　专家提醒，很多急慢性肾炎病人就诊时都很难说清自己的病是从何时开始的，大多数人都说最近一段时间很劳累。因此对于工作紧张、易出现疲劳的人员来说，注意早期预防、合理安排生活非常重要，尤其要注意保暖，避免感冒，注意劳逸结合。

　　一旦出现腰酸腰痛、尿中泡沫增多且不易消退、血尿、夜尿增多、尿量减少、尿白蛋白排泄增多、眼睑或下肢浮肿、头晕等可能表示肾功能异常的情况时，要及时到正规医院就诊。