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[饮食控制]
掐着含糖量来吃秋季水果
日期：2011-03-05 09:52:15
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中医：糖尿病人能吃水果： 1、苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖...
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[饮食控制]
低血糖患者别空腹饮酒
日期：2011-03-06 11:36:47
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陈小慧没有糖尿病，但是她从来都得三餐按时吃，稍有延误就不得了。 前不久的一个周末，一大早朋友就邀她去打羽毛球，陈小慧因为当时不觉得饿，同时怕吃了东西影响运动，于是干脆不吃早餐了。结果到了运动...
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[饮食控制]
糯玉米糖尿病人的禁品
日期：2011-03-06 11:36:47
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玉米因所含粗纤维和可溶性糖低，成为糖尿病患者的理想食品。 如老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%，而粗纤维含量几乎是大米的9倍，这些都有利于糖尿病患者降低餐后血糖水平。但玉米的品种较多，有的品...
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[饮食控制]
糖尿病人吃水果怎么选？
日期：2011-03-06 11:36:47
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据某糖尿病研究中心最新统计，目前，我国患糖尿病的人数约为一亿人，并且还有不断上升的趋势。这就意味着越来越多的人开始拒绝含糖食品，也意味着越来越多的人餐桌上没有了水果的影子。那么，这些人的生活是不是从...
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[饮食控制]
肾病糖友慎食豆子！
日期：2011-03-06 11:36:47
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糖尿病肾脏病变是糖尿病患者的一个重要并发症。目前主张在糖尿病肾病的早期阶段就应该限制蛋白质摄入量，因为高蛋白饮食可增加肾小球的血流量和压力，加重高血糖、高血压所引起的肾喔谋洹A俅?a 研究显示，低...
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[饮食控制]
糖友应如何挑选烹饪油
日期：2011-03-06 11:36:47
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烹饪油俗称炒菜油，由于糖尿病患者需控制能量和脂肪的摄入量，每日炒菜油不能超过3汤匙（30g），故对允许范围内炒菜油的质和量，就应精挑细选，选择对人体最健康，能做出色香味俱全饭菜的好油。所以烹饪油应...
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[饮食控制]
夏季降糖不妨多吃鱿鱼
日期：2011-03-06 11:36:47
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对糖尿病患者来说，饮食不好，很容易造成营养失衡，影响血糖控制。郑州市第三人民医院内分泌科副主任医师刘龙诞建议，夏天，糖尿病患者不妨把鱿鱼当“主菜”。 鱿鱼口味清淡，不油腻，营养丰富，含有大...
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[饮食控制]
糖尿病患者能否吃木瓜？
日期：2011-03-06 11:36:47
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目前还没有研究对木瓜的血糖升高指数做出判断，因此未将此水果归为“高糖”或“低糖”水果，但从其成分分析看，1斤木瓜可产生135卡的热量，相当于35克粮食产生的热量，因此糖尿病患者若食用木瓜，可据此进...
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[饮食控制]
光吃菜不吃饭更易得糖尿病
日期：2011-03-06 11:36:47
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不少人以为，"光吃菜、不吃饭"就能减肥。 昨天在瑞金医院糖尿病中心举行的首届“让糖尿病享受健康美味”大赛上，内分泌专家指出，“光吃菜、不吃饭”更容易得糖尿病。 饭吃少了菜和油吃多了 ...
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[饮食控制]
糖尿病肾病每日吃盐不宜超2克
日期：2011-03-06 11:36:47
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为了防止高血压，目前推荐的食盐标准是每日的摄入量少于5~6克，而糖尿病肾功能不全者，为了不加重肾脏负担和水肿程度，食盐的摄入量还要降低些，每日在2克左右。 这个摄入标准无疑会让菜肴淡一些，没...