脑出血后康复“七要点”

　　受访专家：牛俊英，第二炮兵总医院神经内科主任、主任医师、教授。擅长治疗：脑血管病、老年痴呆、癫痫等。

　　门诊时间：周二上午

　　电话：(010)66343392

　　解放军第二炮兵总医院神经内科主任牛俊英教授介绍说，脑出血患者手术后的家庭护理应注意以下七个要点：

　　一、要注意卧床休息，头抬高15°~30°，以利于静脉回流，使颅内压下降。

　　二、仰卧或侧卧位时，要注意肢体摆放姿势，下肢膝关节略屈曲，足与小腿保持90度，脚尖向正上。上肢前臂呈半屈曲状态，手握一布卷或圆形物。

　　三、家人应每日定时帮助患者翻身拍背4~6次，每次拍背10分钟左右，防止肺感染。

　　四、瘫痪病人多有便秘，因此需多吃粗纤维的蔬菜、水果等，并要大量饮水。必要时可用通便药物、灌肠。

　　五、患者瘫痪在床，肩胛部、髋部、足跟部等骨骼突出处易发生褥疮。要用软枕或海绵垫保护骨隆突处，每2~3小时翻一次身，避免拖拉推动作。

　　六、在家人的辅助下，患者每日应进行3~4次上肢和下肢功能锻炼。

　　七、怀疑脑出血复发时，可用冷毛巾或冰袋覆盖患者头部，因为血管遇冷时会收缩，这样可降低颅内压，减少出血量。

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（实习编辑：李杏）

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