我们在幼儿园、学校都不难见到一些莫名奇妙烦躁不安的孩子，他们不但性格古怪，而且好动，注意力不集中，学习成绩也不好，给家长和老师对他们的教育增加了一定的难度。 ...

我们都知道，笑能减轻压力，促进身体和心理创伤愈合。据美国“心理中心网”近日报道，即使在非常严肃的工作环境里，笑也有助于促进交流、提高整体工作效率。 北卡罗来纳州立大学交流学教授乔安·基顿和北...

从公共汽车站的始发站坐到最末一站，然后再坐回来;坐在公园里发呆，不到饭点儿不回家;反复看儿女的相册，沉浸在回忆中;回到家守在电话机旁，生怕错过任何一个电话……你身边有没有这样一群老人，或者你也和他...

最近，不少人迷上了能减轻压力的“发泄玩具”，惨叫鸡、尖叫壶，五花八门。其实，不用花钱，做点运动，出点汗，没准效果更好。 运动时，不仅能分散注意力、忘掉不快，还能促进大脑分泌多巴胺、内腓肽等物...

“在网上，没有人知道你到底是谁”。青少年网民在网上的“身份丧失”，使他们倍感网络的随意、自由，网上的相互攻击、谩骂，不受约束的“网恋”、“网婚”，大量的色情刺激等都容易使青少年对情绪的认识产生错位 ...

我们都知道，笑能减轻压力，促进身体和心理创伤愈合。据美国“心理中心网”近日报道，即使在非常严肃的工作环境里，笑也有助于促进交流、提高整体工作效率。 北卡罗来纳州立大学交流学教授乔安·基顿和北...

女人闹情绪，男人应该怎么办?我相信这个问题要是问男人的话，男人的回答其本上是“沉默”。是的，很多男人在女人闹情绪的时候会以沉默来对待，有些女人会认为这是男人的一种冷漠，是对自己情绪变化的一种漠视，...

如果说有什么话比“我爱你”更难说出口，那应该就是“我们分手吧”。 当恋人说“我爱你”时，通常会很包容。就算言辞或是举动略有差池，也会自动把它归为毋庸置疑的善意。 ...

演讲后，有位金融机构的主管来找我签书。买了六本一模一样的书，要求我写下六个名字，和勉励的话。 「他们是…?」 「我的同事，年底被资遣了。」年轻的主管很难过的说：「年初，他们都是我应征进...

你职场上最大的敌人是谁?不是老板、不是上司、更不是你的同事或下属，充其量他们只是跟着竞争前进的关系而已，真正能打败自己的，只有自己。不要觉得这句话玄得就像武侠小说里面的高手一样，一生的追求就是战胜...