我们总希望拥有真心朋友，其实朋友的好坏全取决于我们自己。如果你想拥有真正的朋友，你自己就要做别人真正的朋友。要改变别人很难，但改变自己不难。以下分享17个结交真正朋友的技巧，会让你人际关系突飞猛进...

都说“好汉不提当年勇”。但刊登在英国《每日电讯报》上的一项研究显示，发点“今不如昔”的感慨，数落数落当下年轻人的缺点，回顾一下自己当年的豪情壮志，有助于人们找到自信。对于老年人来说，这一方法尤为有...

不管你想减掉15斤还是20斤，如果你想成功地长期减肥，那么，你必须检验一下你对于食物的态度和行为。否则几乎可以保证你将在情绪波动或者压力太大时回到原先的饮食模式上去。 从理论上来说，减肥是最...

我们都知道，笑能减轻压力，促进身体和心理创伤愈合。据美国“心理中心网”近日报道，即使在非常严肃的工作环境里，笑也有助于促进交流、提高整体工作效率。 北卡罗来纳州立大学交流学教授乔安·基顿和北...

泡妞时让你最尴尬的时候怎么办，如何避免尴尬的发生? 尴尬一：经过漫长的等待，终于下雨了!虽然不大，他还是拿了一把小伞等在她下班的路上。“你没带伞?我送你回家吧!”“不要紧的，雨不大，我自己走...

良好的人际关系能够使人获得安全感和归属感，给人精神上的愉悦和满足，促进身心健康，因此青年学生普遍渴望建立良好的人际关系。但是，许多同学常常不能如愿，有严重的失败感。其中不乏外界因素的局限，也有个体...

大学里面的师生关系将变得非常离散，学生要学会做自己的老师。此外，能否与同学建立良好的人际关系也是一个关键。 在中学阶段，学习内容、学习时间甚至学习计划等都是由老师安排的，学习效果也主要由老师...

男女同学之间交往的好处至少可以表现为以下几个方面： 首先，智力方面。男、女生在智力类型是有差异的。男女生经常在一起互相学习、互相影响，就可以取长补短，差异互补，提高自己的智力活动水平和学习效...

青少年用手机主要是干什么呢?“发短信啊!”哈尔滨市一位读初二的女生久久毫不犹豫地回答，“没有特殊情况我一般不打电话，想跟同学聊天就发短信，我一个月包了200条短信，不过还是经常超出。”久久不是个例，...

朋友，需用心去经营，需有一定的艺术性。不是在说教，而是有切身的体会。对一个朋友，且不论男女朋友，不能太过于重视，否则对方会觉得压力很大，会被你的重视压的喘不过气，但又不能过于疏忽。...